Ngày nay, dưới sự ảnh hưởng ô nhiễm môi trường, nguyên nhân chính gây thủng tầng ozon, chúng ta hầu như càng chú ý hơn tới vấn đề sức khỏe da, việc bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là điều quan trọng hàng đầu. Và đã nhanh chóng trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều người bởi tính an toàn và hiệu quả trong việc ngăn ngừa tia UV gây hại. Cùng Jenacare tìm hiểu về chống nắng vật lý và những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho làn da của bạn nhé.
Table of Contents
Chống nắng vật lý là gì?
Đây là một phương pháp bảo vệ da bằng cách sử dụng các thành phần không thấm nước, chủ yếu là các khoáng chất như Zinc Oxide và Titanium Dioxide. Các chất này tạo ra một lớp bảo vệ bề mặt trên da, giúp phản xạ và hấp thụ ánh nắng mặt trời trước khi nó tiếp xúc với da. Điều này giúp ngăn chặn tia UV gây hại, bảo vệ làn da khỏi những tác động tiêu cực như ánh sáng mặt trời, tia tử ngoại A (UVA), và tia tử ngoại B (UVB)
Một số lợi ích của việc sử dụng sản phẩm chống nắng vật lý
Bảo vệ da khỏi tia UV gây hại
Sử dụng các thành phần khoáng chất như Zinc Oxide và Titanium Dioxide, đây là hai thành phần chính có trong mọi sản phẩm chống nắng vật lý, nó có khả năng phản xạ và hấp thụ ánh sáng mạnh. Từ đó, tạo nên một lớp kem màu trắng trên da, giúp da phản xạ và hấp thụ tia UV từ ánh nắng mặt trời. Điều này ngăn chặn sự tiếp xúc trực tiếp của tia UVA và UVB, giảm nguy cơ hư hại da, cháy nắng và sự hình thành các nám, vết thâm sạm hay nếp nhăn gây ra bởi ánh nắng cũng như ngăn chặn các vấn đề liên quan đến bệnh da liễu.
An toàn cho da nhạy cảm và da dầu
Sản phẩm sử dụng các thành phần tự nhiên, không chứa các hoá chất nồng độ cao như chống nắng hóa học thông thường. Do đó, nó ít gây kích ứng và dị ứng cho da. Điều này làm cho nó trở thành lựa chọn an toàn và phù hợp cho những làn da nhạy cảm và da dầu, giảm nguy cơ kích ứng, viêm da hay tắc nghẽn lỗ chân lông hình thành nhân mụn.
Kem chống nắng vật lý phù hợp với mọi loại da
Hiệu quả ngay lập tức
Chống nắng vật lý hoạt động ngay khi được áp dụng lên da mà không cần chờ đợi thời gian để thẩm thấu vào da. Điều này liên quan đến cấu trúc và tính chất phản xạ ánh sáng của các thành phần như oxyt kẽm và titan dioxit.
Khi thoa lên da, các hạt nhỏ của oxit kẽm và titan dioxit sẽ tạo ra một lớp áo bảo vệ bề mặt trên da. Khi ánh sáng mặt trời chiếu vào, các hạt này sẽ phản xạ và hấp thụ các tia UV từ ánh nắng mặt trời, ngăn chặn tia UV tiếp xúc trực tiếp với da và ngay lập tức giảm thiểu tác động gây hại của chúng. Từ đó, bạn có thể tự tin ra ngoài ngay lập tức mà không lo sợ da bị tổn thương
Trong khi đó, chống nắng hóa học thường cần thời gian để hấp thụ và kích hoạt trên da, trước khi chúng có thể bắt đầu bảo vệ da khỏi tia UV. Do đó, bạn cần phải đợi một khoảng thời gian sau khi thoa chống nắng hóa học để có hiệu quả bảo vệ đủ tốt.
Kem chống nắng vật lýngăn ngừa lão hóa da
Việc sử dụng chống nắng thường xuyên giúp giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời. Tia UV có khả năng làm giảm tổng hợp collagen và elastin trong da. Collagen và elastin là hai protein quan trọng giữ cho làn da đàn hồi, mịn màng và săn chắc. Do đó, thoa chống nắng để giúp duy trì sản xuất collagen và elastin trong tình trạng tốt hơn, từ đó giảm thiểu quá trình lão hóa da.
Kem chống nắng vật lý giúp ngăn ngừa lão hoá da
Khả năng chống nước tốt
Thành phần của chống nắng vật lý có cấu trúc tinh thể không thấm nước. Điều này làm cho chúng không bị tan hoặc phân tách khi tiếp xúc với nước, giúp duy trì hiệu quả chống nắng trong suốt thời gian bạn đi bơi.
Bí quyết sử dụng kem chống nắng vật lý hiệu quả
Sử dụng kem chống nắng hiệu quả là một bước quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động gây hại của ánh nắng mặt trời. Dưới đây là một số cách sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả:
Chọn sản phẩm phù hợp
Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn. SPF ít nhất là 30 là lựa chọn tốt cho sử dụng hàng ngày, nhưng nếu bạn sẽ tiếp xúc với ánh nắng mạnh hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời trong thời gian dài, nên sử dụng sản phẩm có SPF từ 30 đến 50.
Lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp cho từng loại da
Thoa đủ lượng kem chống nắng
Đảm bảo bạn thoa kem chống nắng đều và đủ lượng để che phủ toàn bộ khuôn mặt và các vùng da tiếp xúc với ánh nắng. Thoa đều sản phẩm lên vùng da mặt, cổ, cánh tay và chân, đặc biệt là những vùng dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hãy lưu ý không quên vùng da nhạy cảm như môi và mũi. Thường thì một lượng kem chống nắng khoảng 1/4 đến 1/2 muỗng cà phê là đủ cho khuôn mặt.
Thoa trước khi ra ngoài
Thoa kem chống nắng ít nhất 15-30 phút trước khi bạn ra ngoài, để cho sản phẩm có đủ thời gian để hấp thụ vào da và phản ứng với ánh nắng mặt trời. Điều này giúp đảm bảo hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV.
Thoa lại kem chống nắng vật lý
Việc thoa lại kem chống nắng là một yếu tố quan trọng trong việc đảm bảo hiệu quả bảo vệ da khỏi tác động gây hại của ánh nắng mặt trời. Khi tiếp xúc với ánh nắng, thành phần chống nắng trong kem dần bị phân hủy và mất đi hiệu quả bảo vệ da. Tác động của tia UV cũng làm giảm khả năng chống nắng của sản phẩm trên da.
Khi bơi, vận động trong nước hoặc tiếp xúc với môi trường ẩm ướt, kem chống nắng dễ bị rửa trôi, và hiệu quả bảo vệ da cũng sẽ giảm. Vì vậy, việc thoa lại kem chống nắng 2 đến 3 tiếng giúp đảm bảo làn da luôn được bảo vệ tốt nhất.
Cần thoa lại kem chống nắng khi đi bơi
>>> Top các sản phẩm chống nắng đi bơi cho chị em tự tin không lo bỏng rát
Kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác
Kem chống nắng không phải là duy nhất, mặc dù kem chống nắng có thể giúp bảo vệ da khỏi tia UV, nhưng nó không thể bảo vệ hoàn toàn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Nên kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác như đeo nón, kính râm, mặc quần áo che phủ và tránh ánh nắng vào giữa trưa, sẽ giúp tăng cường hiệu quả bảo vệ và giảm nguy cơ cháy nắng và hư hại da.
Sử dụng kem chống nắng ngay khi ở nhà
Dường như khi ta ở trong nhà, ánh nắng mặt trời vẫn có thể xuyên qua cửa sổ và cửa kính, dẫn đến da của bạn. Tia tử ngoại A (UVA) là tia UV có bước sóng dài và có thể xâm nhập vào da qua cả kính và cửa sổ, gây hại cho collagen và elastin, làm tăng nguy cơ lão hóa da và gây tổn hại về da theo thời gian.
Bên cạnh đó, đèn điện và các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động, màn hình TV cũng phát ra tia tử ngoại A và ánh sáng xanh có thể gây hại cho da. Vậy nên, việc thoa kem chống nắng giúp giảm tác động của ánh sáng này lên da và bảo vệ làn da khỏi hư hại.
Thoa kem chống nắng khi ở trong nhà
Cách chọn kem chống nắng vật lý chất lượng
Thương hiệu uy tín
Nên chọn kem chống nắng có thương thương hiệu đáng tin cậy để đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Ngoài ra, những nhãn hàng mỹ phẩm nổi tiếng thường có phương pháp nghiên cứu và sản xuất sản phẩm công nghệ cao, sử dụng các nguyên liệu đã được kiểm nghiệm chặt chẽ và không gây hại cho da.
Thành phần an toàn
Thành phần mỹ phẩm được xem xét khi lựa chọn kem chống nắng bởi nó liên quan đến sức khỏe làn da của bạn. Nên chọn loại có ưu điểm lành tính, không gây kích ứng da, không chứa các hóa chất độc hại như paraben, silicone, sulfate, PEG sẽ an toàn cho làn da.
Hiệu quả rõ ràng
Sản phẩm kem chống nắng hiệu quả khi bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh từ điện thoại, laptop và ngăn ngừa sạm da, nám, tàn nhang và lão hóa da tốt.
>>> Có thể bạn quan tâm: Điểm danh những loại kem chống nắng cho da dầu mụn
Các loại kem chống nắng được bác sĩ da liễu khuyên dùng
Kem Chống Nắng Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream Plus
Kem Chống Nắng Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit SunCream Plus là một sản phẩm chống nắng của thương hiệu Skin1004, được đặc biệt chú trọng vào việc bảo vệ và chăm sóc da một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
Về thành phần chính, Madagascar Centella Asiatica Là một thành phần có nguồn gốc từ Madagascar, còn được biết đến với tên gọi “Rau má”. Centella Asiatica có tác dụng làm dịu da, giúp giảm viêm nhiễm, chống kích ứng và giúp da nhanh chóng phục hồi sau khi tiếp xúc với tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời.
Kem chống nắng Skin1004 Madagascar Centella
Sản phẩm có khả năng chống nắng với các thành phần như oxit kẽm hoặc titanium dioxide, giúp phản xạ và hấp thụ tia UV từ ánh nắng mặt trời trước khi chúng tiếp xúc với da, bảo vệ da khỏi tia UV và ngăn ngừa tác động gây hại.
Ưu điểm:
- Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa cháy nắng và hư hại da.
- Không gây kích ứng, phù hợp cho da nhạy cảm và da dầu.
- Có khả năng chống nước, phù hợp cho hoạt động ngoài trời và bơi lội.
Nhược điểm: Có thể không phù hợp cho những người có da khô hoặc da cần dưỡng ẩm cao hơn.
Kem chống nắng bác sĩ khuyên dùng ANESSA Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50+/PA++++
Kem chống nắng ANESSA Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF50+/PA++++ là một trong những sản phẩm được bác sĩ da liễu khuyên dùng rất cao. Đây là một sản phẩm kem chống nắng chất lượng từ thương hiệu Anessa, được sản xuất bởi công ty Shiseido – một trong những thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu tại Nhật Bản.
Sản phẩm có kết cấu nhẹ, không gây nhờn hay bết dính trên da, và thẩm thấu nhanh vào da, giúp bạn cảm thấy thoải mái khi sử dụng.
Đặc điểm và lợi ích nổi bật của kem chống nắng ANESSA:
- Sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF50+, bảo vệ da khỏi tia UVB gây cháy nắng, và PA++++, bảo vệ da khỏi tia UVA gây lão hóa và gây hại lâu dài.
- Kem chống nắng này có khả năng chống nước và chống mồ hôi tốt, giúp duy trì hiệu quả bảo vệ da trong suốt thời gian bạn tiếp xúc với nước hoặc trong lúc vận động.
- Thích hợp cho cả da nhạy cảm, không gây kích ứng hay kích thích da.
Kem chống nắng Anessa
Kem chống nắng Neutrogena Sheer Zinc Oxide Dry-Touch Face
Kem chống nắng Neutrogena Sheer Zinc Oxide Dry-Touch Face SPF 50 là một sản phẩm kem chống nắng của thương hiệu Neutrogena. Được đánh giá cao bởi nhiều người dùng vì tính hiệu quả và phù hợp cho da nhạy cảm. Sử dụng thành phần oxit kẽm giúp phản xạ và hấp thụ tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Kem chống nắng có khả năng chống nước tốt, giúp duy trì hiệu quả bảo vệ da khi bạn tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi. Sản phẩm có công thức Dry-Touch giúp kem thẩm thấu nhanh chóng vào da, không gây nhờn hay cảm giác bết dính trên da.
Phù hợp cho cả da dầu và da nhạy cảm, không gây kích ứng cho da và không chứa hương liệu.
Kem chống nắng Neutrogena
Kết luận
Với những lợi ích vượt trội mà nó mang lại, chống nắng vật lý không chỉ là một sản phẩm dưỡng da quan trọng mà còn là một công cụ hiệu quả giúp bảo vệ da và duy trì sức khỏe da lâu dài. Hãy sử dụng sản phẩm chống nắng thường xuyên để tận hưởng cuộc sống trong lành và duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ.
>>> Cập nhật thông tin làm đẹp, trang điểm và chăm sóc da toàn diện
