Đối với một số người, nặn mụn là một việc rất dễ gây “nghiện”, nhưng hãy cưỡng lại sự thôi thúc đó đi! Vì khi bạn nặn mụn, nó sẽ làm tổn thương các mô bên dưới và có thể khiến làn da của bạn trông tệ hơn. Việc nặn mụn trên mặt, lưng, ngực hoặc mông có thể khiến mụn nổi nhiều hơn, đổi màu da và để lại sẹo mụn. Bài viết này giải thích tại sao việc nặn mụn có hại cho làn da của bạn. Jenacare cũng cung cấp các mẹo để điều trị mụn trứng cá một cách an toàn để không gây tổn thương da hoặc sẹo.
Table of Contents
Có nên nặn mụn trứng cá không ?
Các bác sĩ da liễu đã cảnh báo rằng việc nặn mụn có thể gây hại cho làn da của chúng ta, như các chuyên gia đã khuyên. Mụn trứng cá thường xảy ra khi bã nhờn dư thừa, tế bào da chết và vi khuẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, dẫn đến sự phát triển của các vết sưng đỏ, mềm có mủ trắng ở đầu.
Khi bạn bị mụn, lỗ chân lông đã sưng lên và chịu rất nhiều áp lực, do đó, việc nặn mụn có thể khiến cho sự viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn và gây tổn thương cho da. Do đó, nên tránh nặn mụn và chăm sóc da một cách thích hợp để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tránh các vấn đề về mụn.
Điều gì xảy ra khi bạn nặn mụn?
Khi bạn cố gắng nặn mụn, bạn có thể không chỉ đẩy các mảnh vụn từ lỗ chân lông vào sâu hơn trong nang lông, mà còn làm cho thành nang bị vỡ và tràn chất nhiễm trùng, bao gồm cả mủ, vào lớp dưới của da, được gọi là lớp hạ bì. Điều này có thể dẫn đến tình trạng viêm cảm giác đau đớn, sưng tấy và nóng rát ở vùng da xung quanh.
Ngoài ra, việc phá vỡ cấu trúc da cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của nhiễm trùng, gây ra những nốt mụn trứng cá và kích thích sự hình thành các nốt mụn mới lớn hơn ngay bên cạnh nốt mụn ban đầu. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã loại bỏ hoàn toàn nốt mụn bằng cách nặn nhẹ nhàng, đáng tiếc là chỉ vài giờ sau đó, nó sẽ trở lại to hơn và sưng đỏ hơn trước đó, đến mức không thể tưởng tượng nỗi.
Đó là bởi vì bạn đã gây tổn thương nặng cho bề mặt và bên dưới da. Do đó, hãy tránh nặn mụn và chăm sóc da một cách thích hợp để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tránh các vấn đề về mụn.
Những loại mụn không nên nặn
Có một số loại mụn mà bạn không bao giờ nên cố nặn, bao gồm:
- Mụn không có đầu trắng: Những loại mụn này chưa đủ gần bề mặt da để thoát nước.
- Mụn lớn, viêm, sâu: Loại mụn này có xu hướng phát triển thành u nang. Bạn tuyệt đối không được nặn loại mụn này vì nhân mụn nằm quá sâu trong da. Tốt nhất là để chúng tự lành. Điều trị tại chỗ hoặc thuốc trị mụn có thể hữu ích.
- Mụn lớn gây đau buốt: Bạn có thể nghĩ đây chỉ là những nốt mụn bọc, nhưng thực ra chúng có thể là nhọt, tốt nhất là liên hệ với bác sĩ da liễu.
Hậu nặn mụn làm làn da thay đổi như thế nào?
Việc nặn mụn có thể dẫn đến những thay đổi khác trên da như sẹo và đổi màu. Khi nặn mụn, da phải vỡ ra để giải phóng mủ, dẫn đến sự hình thành vảy và làm sẫm màu vùng da xung quanh. Nặn mụn thường xuyên có thể gây ra hình thành các nốt mụn, tổn thương mụn cứng ở các mô sâu hơn hoặc u nang mụn. Điều này có thể gây tổn thương sâu và chứa đầy mủ trông giống như nhọt.
Ngoài ra, việc nặn mụn có thể gây ra nhiều vết sưng tấy hoặc đóng vảy, tăng khả năng hình thành sẹo mụn. Mỗi khi da bị tổn thương, có khả năng mô sẽ bị mất trong quá trình chữa lành, dẫn đến tình trạng thâm hay sẹo rỗ. Tổn thương càng rộng thì khả năng mất mô càng cao.
Ngay cả khi những vết sẹo lõm không phát triển, bạn vẫn có thể để lại những vết thâm được gọi là chứng tăng sắc tố sau viêm. Điều này xảy ra khi tình trạng viêm nghiêm trọng làm hỏng các tế bào gọi là tế bào sừng, khiến chúng giải phóng một lượng lớn sắc tố gọi là melanin. Nếu tổn thương ở mức tối thiểu, tình trạng sạm da thường sẽ đảo ngược. Tuy nhiên, nếu tổn thương nghiêm trọng hoặc đang diễn ra, sự đổi màu có thể nhạt đi nhưng không biến mất hoàn toàn nếu không được điều trị.
Xem thêm >>> 8 cách trị sẹo lồi lâu năm hiệu quả ngay tức khắc
Hướng dẫn nặn mụn khoa học
Bằng cách làm theo các bước này, bạn có thể ít gây hại cho da hơn. Phương pháp này chỉ hiệu quả đối với mụn có mụn đầu trắng lớn và gần bề mặt da:
- Rửa tay kỹ bằng xà phòng với nước.
- Vệ sinh kim bằng cồn tẩy rửa.
- Nhẹ nhàng chọc vào phần trên cùng của mụn đầu trắng bằng đầu kim theo góc song song với da. Nếu cảm thấy đau, tức là bạn đang chọc quá sâu hoặc mụn chưa sẵn sàng để điều trị.
- Tiếp theo, quấn ngón tay của bạn vào khăn giấy hoặc bông. Đặt nhẹ các ngón tay của bạn lên hai bên của thành mụn.
- Thay vì bóp mụn, thì bạn hãy niết mụn về phía ngược lại. Bằng cách này có thể hoàn toàn đẩy hết phần mủ bên trong ra ngoài mà không mắc phải nguy cơ đẩy ngược chất nhiễm trùng vào sâu hơn trong da.
- Cuối cùng, làm sạch khu vực bằng sữa rửa mặt và thoa một chút Toner hoặc chất làm se da.
Nếu bạn cảm thấy nhân mụn vẫn chưa thoát ra hoàn toàn, hãy tiếp tục với các bước sau:
- Sử dụng tăm bông thay vì dùng tay vì đôi khi tay bạn chưa đủ lực
- Ấn tăm bông vào vùng mụn theo nhiều phía
- Đừng ấn quá mạnh, chỉ tạo áp lực vừa đủ để đưa hết mũ và nhân ra ngoài
Sau khi hoàn tất, đừng quên rửa mặt bằng sữa rửa mặt, tránh rửa quá mạnh vào vết thương hở. Bạn cũng có thể chấm một ít thuốc mỡ kháng khuẩn lên nốt mụn.
Những cách lấy còi mụn không cần nặn
Trước khi bạn bắt đầu nặn mụn, hãy xem một số lựa chọn thay thế cho việc nặn mụn.
Hút mụn
Để loại bỏ mụn, bạn có thể thử phương pháp hút mụn hoặc nhổ mụn đầu đen. Tuy nhiên, việc đến thẩm mỹ viện hay văn phòng của bác sĩ da liễu mỗi khi có vết mụn xuất hiện là không thực tế và tốn kém. Nếu bạn muốn làm sạch da nhanh chóng cho một sự kiện đặc biệt, bạn có thể cân nhắc đến phương pháp này. Họ được đào tạo để biết chính xác cách điều trị mụn mà không gây tổn thương cho da. Nhổ mụn đặc biệt hiệu quả đối với mụn đầu đen. Bạn có thể loại bỏ hầu hết mụn đầu đen hiện có trên da chỉ sau vài lần thực hiện.
Chườm nóng
Ngoài ra, chườm nóng cũng là một phương pháp hiệu quả để loại bỏ mụn mủ với đầu trắng lớn trên bề mặt da. Nếu bạn có mụn mủ với đầu trắng lớn, hãy thử đắp một miếng khăn ấm lên vết mụn trong vài phút. Lưu ý phải giữ ấm liên tục cho miếng gạc để đạt được hiệu quả tối đa. Vì hơi ấm giúp mở và nới lỏng lỗ chân lông, đồng thời làm mềm đầu mụn để nhân mụn thoát ra ngoài một cách tự nhiên.
Tuy vậy, phương pháp này không hoạt động với mụn chưa có nhân và mụn đầu đen, vì nhân mụn cứng và dính hơn nhân mụn mủ, và hơi ấm không đủ để nới lỏng chúng, chườm gạc sẽ chỉ gây viêm nhiễm nhiều hơn và khiến mụn nổi rõ hơn.
Các sản phẩm trị mụn
Để trị mụn nhanh chóng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm điều trị mụn không kê đơn (OTC) chứa benzoyl peroxide hoặc lưu huỳnh có khả năng hoạt động hiệu quả trên mụn mủ đầu trắng. Ngoài ra, sản phẩm có chứa axit salicylic hoặc dầu cây trà cũng có tác dụng tương tự. Bạn cũng có thể thử miếng dán trị mụn hydrocolloid để hỗ trợ đẩy ngòi mụn lên khỏi bề mặt và tránh tác động mạnh vào da khi da đang tái tạo. Nên tìm hiểu thử các sản phẩm khác nhau để tìm ra loại phù hợp nhất với làn da của mình.
Nếu bạn muốn trang điểm để che mụn, hãy chọn mỹ phẩm không gây kích ứng và chứa các thành phần chống mụn trứng cá như axit salicylic để đảm bảo không tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
Xem thêm >>> Điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì từ thành phần thiên nhiên
Cách điều trị những vết mụn sưng đỏ
Dừng nặn mụn
Bước đầu tiên và quan trọng nhất là để vết mụn tự lành. Có nghĩa là bạn không nên tiếp tục tác động lên nó nữa. Không nên cố gắng nặn lại để xem còn gì bên trong, ngay cả khi vết mụn lại xuất hiện một lần nữa. Không cạy vết thương để tránh làm gián đoạn quá trình lành. Hãy để da tự bắt đầu quá trình phục hồi mà không bị can thiệp.
Trong quá trình lành, hãy tránh để tay chạm vào vết thương. Nếu việc này khó khăn đối với bạn, bạn có thể sử dụng miếng dán hydrocolloid nhỏ. Đây là băng dính có tính chất giữ ẩm và ngăn bụi bẩn và dầu thừa tiếp xúc với vết mụn đã nổ.
Làm sạch mụn nhẹ nhàng
Làm sạch nhẹ nhàng vùng da bị mụn sau khi đã nặn. Sử dụng sữa rửa mặt thông thường hoặc nước cây phỉ để làm sạch, nhưng cần nhẹ nhàng để không làm bong vảy đang hình thành. Không nên dùng cồn tẩy rửa hoặc nước oxy già, vì chúng gây châm chích và không hiệu quả như nước cây phỉ trong việc giảm viêm.
Chườm đá giảm sưng
Nếu bị sưng, sử dụng đá hoặc túi lạnh được bọc trong vải mềm hoặc khăn giấy để giảm sưng và làm cho vết mụn khô nhanh hơn. Áp đá lạnh lên khu vực sưng tấy trong vài phút mỗi lần, vài lần mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng băng nóng để giúp giảm sưng tấy.
Bôi thuốc mỡ
Sau khi nặn mụn, hãy coi nốt mụn như một vết thương hở và sử dụng thuốc mỡ kháng sinh không kê đơn để giúp hồi phục nhanh chóng. Chấm một lượng nhỏ thuốc trực tiếp lên nốt mụn hoặc vảy để giữ ẩm và tránh khô nứt. Bôi thuốc mỡ lên nốt mụn đã chọn cho đến khi vết mụn lành hoàn toàn, nhưng hãy đảm bảo chỉ bôi thuốc trên nốt mụn và tránh che vùng da xung quanh, đặc biệt là trên mặt để tránh bít lỗ chân lông, vì vậy bạn chỉ nên bôi ở những vùng da cần thiết. Quá trình này có thể mất vài ngày để hoàn thành.
Xem thêm >>> Mụn trứng cá là gì? Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị
Tổng kết
Như vây, Jenacare đã giải đáp cho bạn một số thông tin về mụn trứng cá, có nên nặn mụn trứng cá hay không rồi đấy! Mỗi khi bạn định nặn mụn hãy thực hiện các bước để giảm thiểu nguy cơ tổn thương da và nhiễm trùng nặng hơn.
