Có cách nào trị da dầu vĩnh viễn là câu hỏi của nhiều người có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh trên làn da. Cùng Jenacare tìm hiểu top 7 biện pháp ngăn ngừa da tiết dầu hiệu quả dưới đây nhé!
Table of Contents
Da dầu là gì?
“Da dầu” là loại da được hình thành do sản sinh quá nhiều dầu từ hoạt động mạnh mẽ của các tuyến bã nhờn dưới da. Tình trạng da tiết quá nhiều dầu khiến cho dầu thừa đọng lại làm bít tắc lỗ chân lông. Từ đó mà da sần sùi và xuất hiện nhiều mụn hơn.
Da dầu dễ quan sát bằng mắt thường
Da dầu rất dễ quan sát bằng mắt thường, một số dấu hiệu nhận biết có thể khiến cho chúng ta nhận ra:
- Khi ra sáng da mặt dễ bóng nhờn hoặc sáng hơn so với da thường
- Lỗ chân lông khá to hoặc hiện rõ trên làn da. Đặc biệt ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm)
- Mặt thường xuyên nổi mụn
- Mụn bọc, mụn trắng và mụn đầu đen li ti nổi khá nhiều
- Lớp trang điểm rất dễ trôi khi da ở ngoài không khí quá lâu.
Nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu
Tại sao da tiết nhiều dầu và có cách nào trị da dầu vĩnh viễn không? luôn là câu hỏi mà các nàng sở hữu làn da này trăn trở. Cơ chế chung của làn da này tùy thuộc vào hoạt động của tuyến bã nhờn. Tuy tuyến bã nhờn có thể giúp da ẩm hơn, bảo vệ da và tóc khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Nhưng khi các tuyến bã nhờn hoạt động quá năng suất thì làn da sản sinh rất nhiều dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, da tiết dầu nhiều cũng do tác động của các nguyên nhân khác như:
Gen di truyền
Một trong số các tác nhân chính gây dầu nhiều trên da là do gen di truyền. Có thể ba hoặc mẹ của bạn hoặc người thân bên nội ngoại sở hữu làn da dầu, thì khả năng cao bạn cũng sẽ thừa hưởng được tuyến dầu nhờn đó.
Stress
Trong tuyến bã nhờn trên da có chứa những chất trung gian liên kết với dây thần kinh. Những chất trung gian này sẽ giải phóng tuyến bã nhờn và xúc tiến các hoạt động sản sinh lượng dầu khi cơ thể trở nên căng thẳng. Stress nhiều sẽ khiến cho tình trạng da xấu đi, tệ hơn và việc mụn viêm, mụn mủ bùng phát nhiều.
Stress cũng là nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu
Tuổi tác
Cơ thể sẽ tiết nhiều dầu nhất trong giai đoạn dậy thì và khi bắt đầu bước vào tiền mãn kinh. Tại thời điểm đó, các hormone thay đổi một cách nhanh chóng khiến cơ thể không thể thích ứng kịp. Nên việc việc da đổ nhiều dầu và mụn ở độ tuổi này khiến cho người sở hữu loại da dầu rất khó chịu.
Theo thời gian các tuyến dầu sẽ trở nên lão hóa dần nếu chúng ta lớn tuổi. Tỷ lệ tiết dầu ở da người già giảm gấp đôi so với người đang trong đội tuổi dậy thì, đây cũng là nguyên nhân khiến da người già thường khô ráp hơn.
Môi trường sống
Môi trường sống là yếu tố ngầm tác động đến sự sản sinh ra dầu thừa cho làn da. Cụ thể thể hơn, da chúng ta rất dễ bóng nhờn vào mùa hè và nơi có khí hậu nóng, ẩm.
Bỏ qua bước dưỡng ẩm
Một số người lầm tưởng, dưỡng ẩm cho da dầu sẽ khiến da dễ bóng nhờn hơn. Nhưng đây lại là một quan điểm hoàn toàn sai. Bởi lẽ, trong các sản phẩm dưỡng ẩm dành cho da dầu đều sẽ có những hoạt chất kiềm dầu và cung cấp đủ ẩm cho da. Tuy không thể trị da dầu vĩnh viễn nhưng chúng sẽ phần nào đó tránh cho làn da chịu sự bít tắc hờn rít từ dầu và bụi bẩn.
Một trong những nguyên nhân không trị da dầu vĩnh viễn được là bỏ qua bước dưỡng ẩm
Chăm sóc da sai cách
Việc chăm sóc da sai cách cũng sẽ khiến cho da tiết nhiều dầu hơn. Nhiều người nghĩ tẩy tế bào chết mức độ cao và rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da khô hơn, Đồng nghĩa với việc các tuyến bã nhờn dưới da lúc này nhận nhận được tín hiệu cần phải cung cấp độ ẩm cho da, nên thúc đẩy sự sản sinh dầu nhanh hơn. Vì lý do đó mà da bóng dầu và nảy sinh nhiều vấn đề hơn.
Ngủ không đủ giấc
Giấc ngủ cũng sẽ là nguyên nhân khiến da ngày một tệ hơn. Khi thức quá khuya, ngủ nghỉ không điều độ sẽ khiến cho các hormone trong cơ thể bị rối loạn dẫn đến lớp hàng rào trên da bị tổn thương và mất đi độ ẩm. Do vậy nên làn da trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố từ môi trường bên ngoài, do phải tiết nhờn quá nhiều là nang lông và tuyến nhờn thường xuyên bị bít tắc.
Ngủ không đủ giấc
Có cách nào trị da dầu vĩnh viễn không?
Với các nàng da dầu, trị da dầu vĩnh viễn luôn là điều mà họ quan tâm và mong muốn. Nhưng hiện nay vẫn chưa có phương pháp hoặc bất kỳ loại sản phẩm, thuốc nào điều trị da dầu vĩnh viễn. Tuyến bã nhờn có thể hoạt động ít đi nhưng không thể hoàn toàn loại bỏ. Một phần cũng do các nguyên nhân từ di truyền cũng như các nguyên nhân từ yếu tố bên ngoài tác động vào tuyến bã nhờn dưới da nên gây nên hiện tượng tiết dầu nhiều. Tuy nhiên, vẫn có một số phương pháp để ức chế và làm giảm sự sản sinh dầu nhờn ở phần dưới đây.
Top 7 biện pháp ngăn ngừa da tiết dầu
Dưới đây là top 7 biện pháp ngăn ngừa da tiết dầu hiệu quả
Dùng các sản phẩm ngăn ngừa sự tiết dầu
Các sản phẩm có thể ngăn ngừa dầu nhờn như:
- Giấy thấm dầu: Sản phẩm này giúp hạn chế tình trạng dùng tay lau mặt. Bên cạnh đó nó còn hút đi lớp dầu nhờn trên khuôn mặt mà không gây tổn hại cho da. Lưu ý không nên chà xát sản phẩm trên da mặt, hành động này không những không hút đi dầu thừa mà còn khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
Dùng giấy thấm dầu loại bỏ bớt dầu thừa
- Phấn kiềm dầu: sử dụng phấn phủ để kiềm để kiềm dầu là cách khá phổ biến với hội chị em. Trong phấn có chứa một lượng lớn các hoạt chất làm khô ráo là da dầu. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lạm dụng sản phẩm này vì chúng sẽ có nguy cơ khiến da nổi mụn và tiết dầu nhiều hơn nếu cặn phấn còn nằm sót lại sau quá trình làm sạch da mặt. Đồng thời, bạn cũng nên lựa chọn các loại sản phẩm có chứa hoạt chất tự nhiên để tránh tình trạng kích ứng cho da.
Rửa mặt đúng cách
Khi tìm hiểu về các các điều trị da dầu vĩnh viễn, bạn cũng nên quan tâm, đến các vấn vấn đề liên về rửa mặt đúng cách. Rửa mặt là bước quan trọng trong tiên quyết trong quy trình chăm sóc da. Đặc biệt với làn làn da dầu nhờn, bạn nên tránh chà xát mạnh khiến da bị tổn thương. Bên cạnh đó, cũng chỉ nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ để rửa mặt hoặc có thể dùng các sản phẩm có chứa hoạt chất kiềm dầu và tẩy tế bào chết nhẹ cho da.
>>> Xem thêm: Tiêu chí chọn sữa rửa mặt cho da dầu mụn tốt và hiệu quả
Rửa mặt đúng cách khiến da khỏe và ít tiết dầu hơn
Đắp các loại mặt nạ có chứa các thành phần kiềm dầu tốt
Một số các thành phần có thể hút đầu nhanh chóng có trong các loại mặt nạ phù hợp với da dầu.
- Đất sét: là một thành phần không thể thiếu trong hầu hết các loại mặt nạ và tinh chất dưỡng da dành cho làn da dầu. Với tác dụng hút dầu nhờn và đào thải các độc tố trên da được giới mộ điệu đánh giá cao. Không những vậy chúng còn làm sạch các cặn bụi bẩn và thu nhỏ lỗ chân lông.
- Nha đam: cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Đồng thời giúp kiềm dầu vượt trội
Đa số các loại mặt nạ có chứa các thành phần kiềm dầu chủ yếu đến từ thiên nhiên và được kết hợp bởi một số hoạt chất kháng viêm nhưng lành tính trên da.
Lựa chọn các sản phẩm cho da phù hợp
Cách kiềm dầu cho da nhờn hiệu quả chính là ưu tiên lựa chọn những sản phẩm không chứa gốc cồn, gốc dầu và ít hóa chất để hạn chế tối đa sự tăng tiết dầu quá mức. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm chứa Salicylic Acid và Glycerin nhằm làm sạch các tế bào chết trên bề mặt da và cấp đủ nước. Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu lỏng, mịn để thấm nhanh các dưỡng chất vào trong da mà không gây bít tắc.
Bôi kem chống nắng
Việc bôi kem chống nắng là yêu cầu bắt buộc đối với những nàng sở hữu làn da dầu. Điều này có nghĩa là khi bước ra khởi nhà, bạn nên bôi lên da mình một lớp kem chống nắng với độ SPF tối thiểu là 30 để tránh các tác động từ môi trường bên ngoài và ánh sáng mặt trời.
Việc tiếp xúc quá lâu dưới tia UV từ mặt trời cũng sẽ khiến da chịu tổn thương và tiết nhiều dầu. Tuy nhiên khi lựa chọn kem chống nắng, bạn nên chọn những loại có chứa oxit kẽm, titanium dioxide và hạn chế bảng thành phần có chưa hương liệu và gốc cồn nếu không muốn tình trạng da ngay ngày một tệ đi.
>>> Xem thêm: Cẩm nang chống nắng cho da dầu mụn mà bạn cần biết
Bôi kem chống nắng ngăn ngừa tiết dầu trên da
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống hợp lý cũng là là một biện pháp “điều trị da dầu vĩnh viễn” hiệu quả. Khi thực hiện biện pháp này, các yếu tố bên trong cơ thể sẽ được nuôi dưỡng từ nhiều thành phần dưỡng chất từ 4 nhóm thức ăn chính cùng vitamin và khoáng chất có trong chất xơ và rau củ quả. Mang lại một làn da khỏe mạnh và ít dầu nhờn.
Tập thể dục
Duy trì việc tập luyện thể thao thường xuyên giúp tăng nhịp tim, cải thiện lưu lượng máu nhờ đó mà các tế bào vận chuyển máu mang đầy đủ oxy và chất dinh dưỡng đến để cung cấp cho da. Quá trình này thúc đẩy làn da khỏe mạnh, đồng thời cũng sản sinh thêm nhiều collagen và các tế bào mới cho da. Ngoài ra, việc đổ mồ hôi khi luyện tập cũng phần nào đẩy lùi được cặn bã nhờ còn tích tụ ở lỗ chân lông trên da ra ngoài, thay vào đó là cung cấp thêm lương dầu tự nhiên trừ cơ thể để cấp ẩm đầy đủ cho da.
Luyện tập thể thao
Tổng kết
Nói tóm lại, điều trị da dầu vĩnh viễn hiện nay vẫn chưa có bất kỳ phương pháp hoặc cách thức nào có thể điều trị dứt điểm. Qua bài viết này Jenacare hy vọng bạn đọc tìm hiểu thêm về nguyên nhân cũng như cách khắc phục là da đổ nhiều dầu thông qua các biện biện pháp được nên trên.
