Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh gàu và cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Dù mái tóc có bồng bềnh, suôn mượt đến mấy, vẫn trở nên kém hấp dẫn khi có các vảy gàu lớn nhỏ bám dính trên da đầu. Để giải quyết nỗi ám ảnh này, hãy cùng Jenacare đi tìm hiểu 5+ loại dầu gội đầu trị gàu đạt hiệu quả cao ở bài viết sau nhé!
Table of Contents
Bệnh gàu là gì?
Gàu đã không còn quá xa lạ với tất cả chúng ta
Gàu là một quá trình tái tạo da xảy ra nhanh hơn mức bình thường. Theo chu kỳ một tháng, lớp da đầu trên cùng sẽ trở nên già và bị cơ thể đẩy ra ngoài để nhường chỗ cho các tế bào mới.
Tuy nhiên, do một số nguyên nhân sau đây, quá trình tái tạo này diễn ra nhanh hơn (từ 2 – 3 tuần), lớp da cũ chưa kịp bong tróc hết thì lớp da sau cũng được cơ thể loại bỏ một cách nhanh chóng. Khi đó, những hạt gàu li ti sẽ trở thành các mảng tế bào chết lớn hơn, dính chặt trên da đầu, mắc kẹt trong các sợi tóc hoặc rơi xuống vai áo.
Bệnh gàu tuy không nguy hiểm đối với sức khỏe, nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý người mắc phải. Có thể bắt gặp tình trạng này ở cả nam giới và nữ giới, đặc biệt trong độ tuổi 20 – 30.
Một trong những cảm giác bất lực nhất có lẽ là việc không thể kiểm soát được các vảy gàu rơi xuống vai áo, do số lượng quá nhiều. Những hạt trắng li ti vừa khó làm sạch, vừa khiến cho bộ trang phục của chúng ta kém phần gọn gàng, chỉn chu.
Để giải quyết vấn đề nhức nhối này một cách triệt để, trước hết, ta cần hiểu được bệnh gàu bắt nguồn từ đâu.
Nguyên nhân gây ra gàu mảng
Tuổi tác và giới tính
Đàn ông dễ mắc bệnh gàu hơn phụ nữ
Kết quả khảo sát cho thấy, gàu xuất hiện nhiều nhất ở độ tuổi từ 20 – 30 và có dấu hiệu giảm dần khi chúng ta bước sang độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, đối với nhiều người, tình trạng này vẫn có thể kéo dài cho đến khi về già.
Giới tính cũng là yếu tố quyết định khả năng mắc bệnh gàu. Do sự khác biệt về hormone, nguy cơ đàn ông bị gàu cao hơn hẳn so với phụ nữ.
Nguyên nhân bị gàu trên da đầu do chế độ ăn uống
Theo nghiên cứu của chuyên gia, khi cơ thể dung nạp nhiều hơn lượng đường quy định mỗi ngày, vi nấm Malassezia có cơ hội phát triển mạnh mẽ hơn. Thói quen ăn ngọt thường xuyên sẽ vô tình cản trở tác dụng trị gàu của vitamin nhóm B.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu hụt kẽm, vitamin B và một số chất béo khác cũng là nguyên nhân dẫn đến gàu.
Hóa chất trong sản phẩm tạo kiểu tóc
Tiếp xúc nhiều với hóa chất khiến da đầu dễ kích ứng và sinh gàu
Khi thực hiện tạo kiểu tóc thường xuyên như uốn, duỗi, nhuộm, tẩy,… sẽ khiến cho da đầu trở nên khô và dễ mắc bệnh gàu hơn. Hóa chất có trong các sản phẩm làm tóc sẽ không ngừng hút ẩm và phá hủy hàng rào bảo vệ tự nhiên của da đầu.
>>> Tại sao tóc nhuộm tẩy cần chọn dầu gội chuyên dụng cho tóc tạo kiểu và hư tổn?
Điều kiện thời tiết
Vào mùa đông, độ ẩm không khí xuống thấp, không chỉ da mặt mà da đầu cũng bị ảnh hưởng và trở nên khô ráp. Nếu không được cấp ẩm kịp thời, gàu sẽ tận dụng cơ hội và phát triển không ngừng.
Mất cân bằng nội tiết tố cũng làm da đầu bị gàu
Mỗi ngày, trên bề mặt da đầu luôn có một lớp dầu nhờn tự nhiên. Đây được coi là hàng rào giữ ẩm và bảo vệ nang tóc khỏi vi khuẩn và bụi bẩn từ môi trường bên ngoài.
Cho đến khi cơ thể mất cân bằng nội tiết tố hay cụ thể hơn là thiếu hụt Estrogen và Progesterone, lượng dầu nhờn trên da đầu được bài tiết nhiều hơn bình thường.
Môi trường nhờn rít, ẩm ướt không chỉ gây tình trạng ngứa, khó chịu, mà còn tạo điều kiện lý tưởng giúp vi nấm Malassezia hoành hành và tạo ra những vảy gàu trắng li ti, gây mất thẩm mỹ.
Bạn có biết rằng tâm lý căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố. Từ đó, tác động xấu lên hàng rào bảo vệ da đầu và gây ra gàu.
>>> Vì sao da tiết nhiều dầu và cách trị da dầu nhờn vĩnh viễn mà bạn có thể áp dụng tại nhà
Vệ sinh da đầu không đúng cách
Gội đầu không kỹ sẽ khiến tình trạng gàu nghiêm trọng hơn
Khi hoạt động ngoài trời, chúng ta không thể tránh khỏi việc mái tóc tiếp xúc với khói bụi, cặn bẩn, khí thải,… hay vi khuẩn lơ lửng trong không khí. Chúng bám chặt lấy da đầu và ngăn cản quá trình tái tạo biểu bì mới của da. Do đó, sẽ làm các tế bào chết bong tróc khó khăn hơn, tồn đọng lại trên da và tạo thành những mảng gàu lớn, nhỏ.
Vấn đề đường ruột
Kết quả nghiên cứu cho thấy, khi đường ruột xảy ra hiện tượng thiếu hụt chất dinh dưỡng, mất cân bằng vi khuẩn hoặc không được bổ sung đủ lợi khuẩn cũng là một trong những nguyên nhân sinh ra gàu.
Tác động của bệnh lý khác
Một số bệnh lý gây ảnh hưởng xấu đến quá trình tái tạo da đầu, tiêu biểu như: Vảy nến, chàm, viêm da tiết bã da đầu,… Khi lớp tế bào cũ chưa kịp bong tróc hết, lớp da đầu sau đã bị loại bỏ một cách chóng, tạo thành nhiều mảng gàu.
Những lưu ý khi sử dụng dầu gội đầu trị gàu
- Xây dựng kế hoạch gội đầu hợp lý: Gội đầu quá thường xuyên có thể khiến da đầu bị khô, đồng thời, tuyến bã nhờn bị kích thích phải hoạt động mạnh mẽ hơn để cấp ẩm cho bề mặt da. Khi da đầu bị mất cân bằng độ ẩm cũng là lúc gàu bắt đầu phát triển. Do đó, bạn nên gội đầu 3 – 4 lần/ tuần để mái tóc được làm sạch đều đặn.
- Kiên trì sử dụng: Để sản phẩm phát huy tốt công dụng trong thời gian dài, chị em nên kiên trì sử dụng, kể cả khi da đầu đã sạch gàu, vì gàu rất dễ quay lại khi không bị ức chế bởi các thành phần có trong dầu gội chuyên dụng.
- Không gội đầu bằng nước nóng: Nước nóng trên 45 độ C có thể lấy đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên và làm cho da đầu trở nên khô ráp. Đây là môi trường lý tưởng để vảy gàu sinh sôi. Ngược lại, nước lạnh giúp làm sạch mà vẫn giữ được độ ẩm ổn định cho da đầu.
- Gội đầu kết hợp massage: Da đầu bị gàu thường rất nhạy cảm nên cần được chăm sóc da đầu nhẹ nhàng để không khiến bệnh nghiêm trọng hơn. Vì vậy, hãy sử dụng đầu ngón tay và massage thật kỹ phần chân tóc để loại bỏ tối đa những vảy trắng cứng đầu.
- Không để tóc ẩm ướt khi đi ngủ: Sau khi gội đầu xong, hãy sấy khô tóc nếu không muốn tạo môi trường cho vi khuẩn, đặc biệt là nấm Malassezia, sinh sôi và làm cho bệnh gàu trở nên tồi tệ hơn.
5+ Loại dầu gội đầu trị gàu tốt nhất hiện nay
Dầu gội Selsun Anti-Dandruff Shampoo đặc trị gàu
Selsun luôn đứng top đầu trong các loại dầu gội chống gàu đem lại hiệu quả vượt trội với một mức giá phải chăng. Thành phần hoạt chất nổi bật Selenium Sulfide hỗ trợ làm sạch da đầu và loại bỏ những mảng gàu cứng đầu.
Dầu gội đặc trị gàu Selsun giúp làm sạch vảy nấm và hạn chế gàu
Thương hiệu: Selsun
Xuất xứ: Việt Nam
Thiết kế: Dạng chai nhựa màu trắng, được phối với họa tiết cam xanh bắt mắt, có nắp bật.
Phân loại:
- Selsun Anti-Dandruff Shampoo (Với 1% Selenium Sulfide).
- Selsun Anti-Dandruff Shampoo (Với 1,8% Selenium Sulfide).
Thành phần: Dimethicone, Ammonium Lauryl Sulfate, Cocamide DEA, Selenium Sulfide, Axit Citric, Sodium Citrate,…
Công dụng:
- Hạn chế tiết bã nhờn.
- Chống nấm da đầu.
- Tạo bọt và làm sạch dầu thừa.
Giá tham khảo:
- 50.000 VNĐ/ chai 50ml.
- 90.000 VNĐ/ chai 100ml.
- 210.000 VNĐ/ chai 250ml.
Dầu gội đặc trị gàu Nhật Bản H&S
H&S Shampoo là sản phẩm giúp ức chế nấm, gàu đang “làm mưa làm gió” trên khắp các thị trường quốc tế, trong đó có Việt Nam. Sản phẩm giúp mái tóc của bạn sẽ không chỉ được làm sạch gàu mà còn trở nên bóng mượt và tỏa hương thơm dịu nhẹ.
Phiên bản dầu gội H&S dành cho mái tóc chịu nhiều hư tổn
Thương hiệu: H&S
Xuất xứ: Thái Lan
Phân loại:
- Bộ gội – xả H&S màu xanh dương (Phù hợp với tóc khô, hư tổn nhiều)
- Bộ gội – xả H&S màu xanh lá (Phù hợp với tóc dầu, hư tổn nhẹ)
- Bộ gội – xả H&S màu hồng (Phù hợp với tóc yếu, gãy rụng)
Thiết kế: Dạng chai nhựa lì, màu sắc pastel tươi sáng, với thông tin sản phẩm được in chữ trắng, rõ ràng.
Thành phần: Nước tinh khiết, Natri Benzoat, Natri Clorua, Anhydrit Citric, Natri Hydroxit, Methylisothiazolinone,…
Công dụng:
- Cải thiện gàu, ngứa hiệu quả.
- Lấy đi bã nhờn, dầu thừa trên da đầu.
- Dưỡng tóc mềm mượt và bồng bềnh.
- Lưu hương thơm nhẹ trên mái tóc.
Giá tham khảo: 300.000 VNĐ/ Bộ gội 370ml – xả 370ml.
Dầu gội đầu đặc trị gàu và nấm da đầu Nizoral Shampoo được bác sĩ da liễu tin dùng
Nizoral Shampoo được biết đến là loại dầu gội đặc trị, dành riêng cho da đầu mắc các bệnh về da liễu, đặc biệt là gàu.
Nizoral Shampoo là cứu tinh của da đầu bị nhiễm nấm, gàu ngứa
Thương hiệu: Janssen
Xuất xứ: Thái Lan
Thiết kế: Thông tin sản phẩm được in chữ đỏ, nổi bật trên nền trắng.
Thành phần: Nước tinh khiết, Natri Clorid, Natri Hydroxide, Acid Hydrochloric, Natri Erythrosin, Natri Lauryl ete Sulfate,…
Công dụng:
- Giảm tiết bã nhờn.
- Chống viêm da đầu.
- Điều trị nấm men Malassezia.
Giá tham khảo:
- 50.000 VNĐ/50ml
- 100.000 VNĐ/100ml
Dầu gội thảo dược trị gàu Antisol Shampoo
Đến từ thương hiệu haircare có tiếng trong giới chăm sóc sắc đẹp, Antisol Shampoo được điều chế với bảng thành phần giúp cải thiện các chứng bệnh gây ra gàu như vảy nến, nấm, viêm nang tóc, viêm da tiết bã nhờn,…
Dầu gội Antisol được chiết xuất từ hơn 10 loại dược liệu thiên nhiên
Thương hiệu: iCare Pharma
Xuất xứ: Việt Nam
Thiết kế: Sản phẩm có dạng gel hơi đặc, màu vàng và được đóng kín trong chai với dung tích 240ml.
Thành phần: Tinh dầu Gurjun Ấn Độ, chiết xuất Nghệ, Gừng, Oải hương, Hương thảo, Tràm trà, Nguyệt quế,…
Công dụng:
- Làm sạch tế bào chết.
- Làm cho tóc thơm dịu nhẹ.
- Cải thiện tình trạng ngứa ngáy, khó chịu.
- Cân bằng độ pH cho da đầu.
- Kích thích tóc mọc dày, chắc khỏe.
Giá tham khảo: 320.000 VNĐ/240ml
Dầu gội đầu trị gàu Haicneal
Haicneal là một sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc từ xứ sở kim chi. Khác với dầu gội thông thường, Haicneal Shampoo không chỉ làm sạch da đầu mà còn có công dụng điều trị gàu, ngứa, vảy nến, viêm, nấm,…
Thành phần Ketoconazole giúp ngăn chặn sự phát triển của nấm sinh ra gàu
Thương hiệu: Sinocare
Xuất xứ: Hàn Quốc
Thiết kế: Dạng tuýp làm bằng nhựa trắng dẻo, với 1 loại dung tích 50ml.
Thành phần: Nước tinh khiết, Ketoconazole, Clobetasol Propionate, Sodium Lauryl Sulfate, Menthol, Acid Citric,…
Công dụng:
- Ngăn ngừa nấm phát triển.
- Loại bỏ gàu và cảm giác ngứa ngáy.
- Hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến.
- Hương thơm nhẹ nhàng, thư giãn.
Giá tham khảo: 90.000 VNĐ/50ml
Tổng hợp các biện pháp ngăn ngừa tình trạng gàu hiệu quả
Chải đầu đúng cách
Sử dụng lược chải tóc massage hạn chế làm tổn thương da đầu
Giống như da mặt, da đầu cũng nhạy cảm và cần được chăm sóc nhẹ nhàng để tránh những tổn thương không mong muốn.
Sử dụng một lực vừa phải và chải đều tóc từ trước ra sau giúp kích thích máu lưu thông. Nguy cơ rối loạn quá trình tái tạo tế bào mới của da đầu cũng được hạn chế, nhờ vậy, tình trạng gàu được cải thiện đáng kể.
Sinh hoạt điều độ
Thói quen sinh hoạt là nguyên nhân gián tiếp dẫn đến bệnh gàu. Vì thế, nên xây dựng một lối sống lành mạnh để vừa bảo vệ sức khỏe chính mình, vừa tăng sức đề kháng cho da dầu và ngăn gàu xuất hiện. Hãy ăn uống đủ chất, tập luyện đều đặn, ngủ nghỉ đúng giờ,… để đảm bảo tinh thần luôn trong trạng thái sảng khoái.
Sử dụng dầu gội thảo dược trị gàu lành tính giúp trị gàu và nấm da đầu
Thảo dược thiên nhiên cũng có tác dụng làm sạch và ngăn ngừa gàu
Dầu gội thông thường chứa nhiều hóa chất có hại cho da đầu và mái tóc. Đặc biệt, một số thành phần có tính tẩy mạnh, dễ làm bề mặt da trở nên khô, tạo điều kiện cho gàu phát triển.
Trong khi đó, dầu thảo dược được chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên, phù hợp cho cả da đầu nhạy cảm. Thay vì sử dụng các chất hóa học, nhiều loại thảo dược lành tính được bổ sung để hỗ trợ làm mềm tóc và chăm sóc da đầu hiệu quả như: Bồ kết, cỏ mần trầu, hà thủ ô, hương thảo,…
Tổng kết
Hy vọng qua bài viết trên của Jenacare, bạn đã có thêm thông tin hữu ích về các loại dầu gội đầu trị gàu, dầu gội đầu thảo dược trị gàu phổ biến hiện nay. Hãy là người mua hàng thông thái và chọn ra một sản phẩm phù hợp với bản thân nhất!
>> Các loại kem ủ tóc mềm mượt và dưỡng ẩm tốt cho tóc hư tổn
>> Da giảm dầu nhờn khi biết cách dùng sản phẩm tẩy trang phù hợp
