Tất cả chúng ta đều từng có cảm giác sợ hãi khi thức dậy với một nốt mụn khổng lồ trên mặt vào ngày diễn ra một sự kiện quan trọng. Thật không may, đối với những người bị mụn viêm, tình hình còn nghiêm trọng hơn nhiều so với những vết mụn thông thường. Mụn viêm có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng, lâu dài và cần được chăm sóc y tế từ bác sĩ da liễu. Trong bài viết này, hãy cùng Jenacare tìm hiểu về mụn viêm và thế nào là mụn viêm không nhân nhé.
Mụn viêm không nhân là nỗi ám ảnh của nhiều người
Table of Contents
Mụn viêm không nhân là gì?
Mụn viêm là tình trạng da gây ra các vết sưng đỏ, sưng và đau. Những nốt mụn này chứa mủ, tế bào da chết và dầu thừa. Chúng xuất hiện phổ biến trên mặt, lưng, ngực và vai. Mụn viêm không nhân thực tế là một loại mụn bọc lớn, vì ta không nhìn hay sờ thấy đầu nhân mụn trên bề mặt da nên gọi là mụn không nhân, trên thực tế nhân mụn lại ẩn sâu bên trong da.
Nguyên nhân gây ra mụn viêm không nhân
Cho dù là tình trạng nhẹ hay nặng, tất cả các nốt mụn viêm đều bắt đầu từ một lỗ chân lông bị tắc nghẽn gọi là mụn trứng cá nhỏ. Những tắc nghẽn này diễn ra âm thầm và không thể nhìn thấy bằng mắt thường, cuối cùng chúng biến thành mụn viêm mà bạn nhìn thấy trên da. Đó là bởi vì các tế bào da chết và bã nhờn tiếp tục tích tụ trong lỗ chân lông, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và trở thành ngôi nhà tuyệt vời cho vi khuẩn gây mụn trú ngụ. Tất cả quá trình này tạo ra rất nhiều áp lực lên lỗ chân lông đến nỗi thành lỗ chân lông bị vỡ và các thành phần của nó tràn vào da. Các tế bào bạch cầu lao vào để giúp khắc phục vấn đề, dẫn đến mẩn đỏ, sưng tấy và kích ứng. Bây giờ bạn đã có một nốt mụn viêm. Sẩn và mụn mủ là những tổn thương phổ biến nhất, nhưng khi mụn viêm tiến triển, bạn có thể bị các dạng mụn nghiêm trọng hơn, như nốt sần và u nang. Những nhược điểm này xảy ra sâu hơn trong da và có nhiều khả năng gây ra sẹo.
Mụn viêm có tự hết không ?
Mụn viêm có tự hết không?
Thật không may, mụn viêm thường không tự biến mất và cần được bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu điều trị. Mụn viêm có những ảnh hưởng về mặt tâm lý cũng như những tác động có thể nhìn thấy trên da. Nó có gây ảnh hưởng trầm trọng đến sự tự tin, còn gây lo lắng và trầm cảm.
Đúng là có một vài trường hợp mụn viêm sẽ tự biến mất sau khoảng vài tuần. Tuy nhiên chúng sẽ lại diễn tiến như vậy, các vết mụn viêm khác sẽ lại tiếp tục xuất hiện nếu không có sự can thiệp đúng đắn và khoa học để ngăn ngừa sự tái diễn này. Đây chính là bản chất của mụn viêm là một bệnh mạn tính, không thể chữa khỏi dứt điểm và rất dễ tái phát. Nếu mụn viêm kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu. Bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc kháng sinh để giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn có thể gây nổi mụn. Trong một số trường hợp, họ có thể kê đơn thuốc tránh thai để điều chỉnh lượng hormone. Bởi dù mụn có lặn xuống thì vi khuẩn vẫn sẽ bị mắc kẹt bên trong lỗ chân lông, tạo ra nhiễm trùng cục bộ khiến vùng da bị đỏ và mất thẩm mỹ.
Có nên nặn mụn viêm ?
Nhiều người vẫn có cách điều trị mụn sai lầm
Một số người không thể cưỡng lại sự cám dỗ của việc nặn mụn ngay khi họ thấy những nốt mụn đáng ghét bắt đầu xuất hiện. Theo nguyên tắc chung, dù là loại mụn nào thì bạn cũng không bao giờ nên cố gắng tự nặn mụn.
Nếu bạn cố gắng nặn mụn, bạn cuối cùng sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ da và có nguy cơ để lại sẹo mụn vĩnh viễn. Việc nặn mụn có thể lây lan vi khuẩn sang các lỗ chân lông và nang lông khác, tạo ra đợt bùng phát mụn lớn hơn. Việc nặn mụn cũng có thể làm chậm quá trình chữa lành vết thương tự nhiên của cơ thể bạn, nghĩa là những gì được coi là “cách khắc phục nhanh” cuối cùng lại khiến bạn bị mụn thậm chí còn tồn tại lâu hơn. Nếu cố gắng nặn mụn mà không được, bạn có thể đẩy nhân mụn xuống sâu hơn bên dưới lớp da của mình. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn nhiều hơn, làm cho mụn nổi rõ hơn hoặc gây viêm dưới da.
Các phương pháp điều trị mụn viêm không nhân
1. Điều trị tại các trung tâm da liễu
Đối với mụn viêm ở giai đoạn nặng, bạn nên chủ động đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu để có phương án tối ưu nhất. Họ thường sẽ kê cho bạn thuốc kháng sinh hoặc thuốc trị mụn theo toa. Thuốc trị mụn theo toa thông thường và thuốc kháng sinh bao gồm:
- Axit azelaic
- retinoid
- dapsone
- Doxycycline
Mụn trứng cá của bạn càng lan rộng, bị viêm và dai dẳng thì càng cần có sự trợ giúp của bác sĩ da liễu. Đôi khi, bác sĩ da liễu có thể tiêm cho bạn một mũi cortisone để giúp giảm viêm và thu nhỏ các u nang lớn. Họ thậm chí có thể loại bỏ các u nang lớn bằng cách mở vết mụn bằng kim hoặc lưỡi phẫu thuật và loại bỏ chất lỏng bên trong.
2. Điều trị tại nhà
Điều trị mụn bằng các hợp chất tại nhà
Mụn viêm đôi khi có thể được điều trị tại nhà. Có thể chườm đá hoặc túi nước đá lên vùng bị ảnh hưởng để giúp giảm sưng và đau. Thuốc trị mụn không kê đơn (OTC) được bày bán rộng rãi và có thể giúp điều trị mụn. Các sản phẩm trị mụn OTC thường chứa các thành phần như axit salicylic, benzoyl peroxide và lưu huỳnh giúp làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ vi khuẩn. Ngoài ra còn có các biện pháp tự nhiên cũng có thể hữu ích.
Trà xanh là một trong những biện pháp đáng chú ý nhất vì nó có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Các nghiên cứu cho thấy rằng khi uống hoặc bôi tại chỗ, nó có thể làm giảm bã nhờn dư thừa và các nốt mụn bị viêm.
Dầu cây trà là một phương thuốc phổ biến khác đã được chứng minh là có một số đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Dầu cây trà bôi tại chỗ có thể làm giảm các vết mụn viêm trong trường hợp nhẹ đến trung bình.
Cách ngăn cản mụn viêm không nhân quay trở lại vĩnh viễn
1. Tránh chạm vào mặt bạn trong suốt cả ngày
Ngừng chạm vào mặt hoặc chống má hoặc cằm bằng tay. Bạn không chỉ lây lan vi khuẩn mà còn có thể gây kích ứng da mặt vốn đã bị viêm. Không bao giờ dùng tay nặn hoặc nặn mụn vì có thể dẫn đến nhiễm trùng và để lại sẹo. Điều này có thể làm dầu và bụi bẩn đi vào các lỗ chân lông trên khuôn mặt bạn.
Để có một làn da đẹp bạn phải có “nhiều chiến lược” hợp lý
2. Chọn sữa rửa mặt phù hợp
Chọn các loại sữa rửa mặt, dưỡng ẩm và trang điểm không chứa dầu, gốc nước, không gây mụn. Nếu bạn dễ bị nổi mụn, hãy chọn các sản phẩm dành cho da dầu đến da hỗn hợp. Rửa da thường xuyên, đặc biệt là sau khi tập thể dục và đổ mồ hôi, có thể loại bỏ bã nhờn dư thừa và tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
3. Không nặn mụn khi chưa chín mùi
Không cạy, nặn các mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn nhọt, nếu không chúng có thể phát triển thành mụn viêm. Làm như vậy có thể đẩy các tế bào da chết, mủ hoặc vi khuẩn vào sâu hơn trong da, gây viêm nhiễm nhiều hơn, đôi khi gây đau và để lại sẹo nhiều hơn.
4. Sử dụng chế độ ăn Eat-clean
Mối quan hệ giữa chế độ ăn uống và mụn là một vấn đề gây tranh cãi. Tuy nhiên, một số nghiên cứu ủng hộ quan điểm rằng những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe da bạn. Mặc dù chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến mụn viêm, nhưng nó không phải là nguyên nhân gây ra mụn . Mụn viêm là kết quả của nhiều yếu tố góp phần khác nhau, bao gồm tăng sản xuất dầu (hoặc bã nhờn), các yếu tố gây viêm, vi khuẩn da, di truyền,…
Nhưng nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống cũng có thể đóng một vai trò quan trọng đối với một số người và việc biết những thủ phạm gây mụn phổ biến nhất có thể giúp những người dễ nổi mụn tránh làm trầm trọng thêm các vấn đề về da của họ. Những thực phẩm cần tránh khi đang bị mụn viêm bao gồm bánh mì trắng, bánh ngô, cơm phồng, khoai tây chiên, khoai tây trắng hoặc khoai tây chiên, bánh rán hoặc các loại bánh ngọt khác, đồ uống có đường như sữa lắc và gạo trắng. Kết quả từ các nghiên cứu nhỏ cho thấy rằng tuân theo chế độ ăn ít đường huyết có thể làm giảm lượng mụn trứng cá mà bạn có.
Một chế độ ăn uống chống mụn viêm nên bao gồm các loại thực phẩm sau:
- Cà chua.
- Dầu ô liu.
- Các loại rau lá xanh, chẳng hạn như rau chân vịt, cải xoăn và cải rổ
- Các loại hạt như hạnh nhân và quả óc chó
- Cá béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ và cá mòi
- Các loại trái cây như dâu tây, quả việt quất, anh đào và cam
5. Từ bỏ hút thuốc
Hóa chất trong khói thuốc lá có thể gây hại cho da giống như cách chúng gây hại cho các cơ quan khác của cơ thể. Chúng cũng có thể thay đổi thành phần và mật độ của dầu trên da, được gọi là bã nhờn, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và bùng phát mụn đầu đen và mụn đầu trắng.
6. Hạn chế trang điểm
Trang điểm cũng có thể góp phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đảm bảo làm sạch dụng cụ trang điểm và tẩy trang trước khi đi ngủ. Hãy tìm kiếm các sản phẩm trang điểm không gây mụn, vì chúng được thiết kế đặc biệt để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tổng kết
Như vậy, Jenacare đã giúp bạn tìm ra nguyên nhân và đưa ra một số giải pháp khắc phục, ngăn ngừa mụn viêm không nhân triệt để rồi đấy. Nếu các sản phẩm trị mụn tự nhiên hoặc không kê đơn có vẻ không hiệu quả, hãy thử nói chuyện với bác sĩ da liễu để xác định những bước bạn có thể thực hiện để làm sạch da. Họ có thể kê đơn thuốc mạnh hơn cho bạn và giúp bạn tìm ra những cách hiệu quả để điều trị mụn trứng cá. Hãy loại bỏ mụn viêm càng sớm càng tốt, chúc các bạn lấy lại được làn da và sự tự tin của mình !
You are my inhalation, I possess few web logs and rarely run out from to brand.