Mụn trứng cá tuổi dậy thì và cách khắc phục chúng

Mụn trứng cá tuổi dậy thì được xem là loại bệnh da liễu rất phổ biến trên da và hiến nhiều người cảm thấy tự ti. Hãy cùng Jenacare tìm hiểu loại mụn này và cách khắc phục chúng nhé!

Mụn trứng cá là gì?

Khái niệm

Mụn trứng cá là gì? Là tình trạng da phổ biến xảy ra khi các nang lông dưới da bị tắc nghẽn. Các tuyến bã nhờn sản xuất ra dầu giúp giữ cho da không bị khô và các tế bào da chết được sản sinh ra do quá trình sừng hóa tại tầng biểu bì trên da bịt kín lỗ chân lông, dẫn đến bùng phát các tổn thương, gây nên mụn nhọt hoặc mụn trứng cá. Thông thường, loại mụn này xuất hiện trên mặt nhưng cũng có thể xuất hiện ở lưng, ngực và vai.

Mụn trứng cá tuổi dậy thì là gì?

Mụn trứng cá là một chứng rối loạn viêm da, có các tuyến bã nhờn (dầu) kết nối với nang lông chứa một sợi lông mịn. Ở làn da khỏe mạnh, các tuyến bã nhờn tạo ra bã nhờn và đẩy lên trên bề mặt da thông qua lỗ chân lông. Keratinocytes, một loại tế bào da được cấu tạo xếp thành nang. Khi cơ thể diễn ra quá trình sừng hóa bong ra các tế bào da, các tế bào này bị sừng hóa và nổi lên trên bề mặt da.

Khi bị mụn trứng cá, các tế bào sừng, lông và bã nhờn sẽ dính lại với nhau bên trong lỗ chân lông. Tạo nên một lớp chắn giữ cho lớp dầu từ bã nhờn mơi mới không thể tiếp xúc với làn da. Thay vào đó, lớp màng này sẽ giữ lại lớp dầu cũ, điều này như việc tạo một điều kiện cho phép các vi khuẩn từ bên ngoài bám dính và sinh sống trên da phát triển trong các nang lông. Từ đó, gây nên tắc nghẽn và gây sưng, viêm đỏ.

Các loại mụn trứng cá tuổi dậy thì thường gặp

Dựa vào những đặc trưng cũng như độ sưng của mụn trứng cá, hiệp hội da liễu trên thế giới chia loại mụn này làm hai nhóm lớn chính, là mụn không do viêm và mụn do viêm.

1. Mụn không do viêm

Đây là loại mụn được xem là khá “dễ chịu”, ít gây tổn thương và dễ điều trị. Đặc trưng của loại mụn không viêm chính là có nhân mụn cứng; bao gồm 2 “gương mặt” quen thuộc là:

• Mụn đầu trắng: các nang lông nằm bên dưới da bị bít tắc bởi các tế bào chết, vi khuẩn và dầu thừa trên da, từ đó tạo ra một vết thương màu trắng
• Mụn đầu đen: mụn đầu đen chính là mụn đầu trắng chịu tác động bởi oxy hóa trên bề mặt da nên chuyển dần thành mụn đầu đen.

2. Mụn do viêm

Mụn viêm cũng là một trong những loại mụn chính thuộc trường hợp mụn trứng cá. Loại mụn này gây tổn thương nghiêm trọng hơn với kích thước mụn to, gây sưng nhức, đỏ, nhiễm trùng và có nguy cơ để lại sẹo cao khi đợt mụn đi qua. 4 dạng mụn trứng cá tuổi dậy thì loại viêm phổ biến có thể kể đến là:

• Mụn sần: Là những nốt mụn sưng nhỏ, có màu đỏ hoặc hồng do các tổn thương từ bít tắc lỗ chân lông gây nên. Chúng rất có thể mềm và rất nhạy cảm với tác động bên ngoài như nặn mụn. Nếu trên da xuất hiện loại mụn này ở tuổi dậy thì thì đây chính là dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mụn trứng cá tuổi dậy thì ở mức từ trung bình đến nặng.
• Mụn mủ: hình dạng của mụn mủ bên ngoài khá giống với mụn đầu trắng, điểm khác biệt là mụn mủ có một chút đỏ ở gốc của nốt mụn. Loại mụn trứng cá này chứa dịch mủ có màu vàng và trắng và không có nhân mụn cứng. Bạn không nên tự ý nặng chúng để tránh tình trạng lây lan vi khuẩn khiến cho mụn trên da viêm nặng hơn.
• Mụn bọc: Loại mụn trứng cá tuổi dậy thì này thường xuất hiện ở các bạn nam nhiều hơn các bạn nữa. Đây là tình trạng vi khuẩn gây viêm tấn công Thường xuất hiện nhiều ở nam giới hơn nữ giới; là tình trạng vi khuẩn viêm tấn công sâu vào cấu trúc da.Mụn bọc nếu không xử lý đúng cách có thể gây đau nhức, sưng tấy đỏ nặng, dễ tái phát.
• Mụn dạng nang: còn được gọi là u nang, loại mụn dưới da có kích thước lớn và chứa đầy mủ hoặc dịch. Mụn bọc xuất hiện khi tình trạng viêm da đã đạt đến mức độ nặng. Chân mụn ăn sâu vào da nên khi lấy nhân sẽ để lại sẹo sâu.

Các loại mụn trứng cá

Dấu hiệu nhận biết

Với những mức độ khác nhau, mụn trứng cá ở tuổi dậy thì cũng sẽ có nhiều triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, bạn có thể nhận biết được chúng thông qua một số vấn đề tại các vùng da tập trung tuyến dầu nhờn như: mặt, ngựa, lưng, cổ, vai…đẽ xuất hiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Điều đó sẽ gây nên hiện trạng xuất hiện mụn nhọt, mụn đầu đen,mụn đầu trắng, mụn mủ, u nang với số lượng lớn và kéo dài.

Vì sao lại xuất hiện mụn trứng cá tuổi dậy thì?

Gia tăng hormone androgen

Khi cơ thể tới giai đoạn dậy thì, hormone androgen – một loại hormone sinh dục – sẽ tăng cao khả năng kích thích hoạt động của các tuyến dầu nhờn trên da. Điều này khiến da chứa quá nhiều dầu nhờn dẫn đến thừa dầu, về lâu về dài sẽ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Việc dầu bị bít tắc dưới da cùng với bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da sẽ là điều kiện thích hợp để hình thành nhân mụn (lúc này là mụn đầu trắng). Khi lỗ chân lông mở ra, mụn đầu trắng sẽ chịu tác động của quá trình oxy hóa, dần chuyển sang mụn đầu đen. Trong khi đó, nếu vi khuẩn xâm nhập sâu vào bên trong da thì sẽ xuất hiện tình trạng mụn mủ sưng đỏ và gây đau cùng nguy cơ viêm nhiễm cao.

Hiệu quả làm sạch kém

Việc lựa chọn những sản phẩm là sạch da kém cùng những hoạt chất không rõ nguồn gốc là nguyên nhân khiến da mặt không được làm sạch hiệu quả. Không những vậy, nếu rửa mặt sai cách như: tẩy da chết quá 2 lần một tuần, rửa mặt quá nhiều lần, xà xát quá mạnh da mặt… cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá tuổi dậy thì.

Làm sạch da kém hiệu quả cũng là nguyên nhân gây mụn

Một số nguyên nhân khác

Ngoài yếu tố chính là thay đổi hormone, những tác nhân gây mụn trứng cá ở tuổi dậy thì chính là thường xuyên căng thẳng, thói quen không vệ sinh sạch dưỡng chất trên da sau khi ngủ dậy. Thêm vào đó, là chế độ sinh hoạt của các bạn ở giai đoạn này rất kém lành mạnh nên cũng khiến tình trạng mụn càng trở nên phức tạp hơn.

Cách khắc phục mụn trứng cá tuổi dậy thì

Để điều trị mụn trứng cá , cần sử dụng những phương pháp phù hợp để hạn chế thấp nhất việc tổn thương da.

Điều trị bằng thuốc bôi

Một số loại hoạt chất có trong các loại thuốc bôi như: Salicylic Acid, Azelaic Acid, Benzoyl Peroxide, Retinol,… là những hoạt chất có khả năng ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông giúp nang lông thông thoáng, thẩm thấu sâu giúp tẩy đi lớp tế bào chết và hạn chế dày sừng nang lông.

Bôi thuốc để tình trạng da được cải thiện hơn

Chế độ ăn uống hợp lý

Ngoài việc sử dụng các hoạt chất để điều trị da, chúng ta nên có cho mình một chế độ ăn uống phù hợp với cơ thể, đảm bảo được cung cấp đủ 4 nhóm chính và tăng cường bổ sung rau xanh và hoa quả tươi để nạp được nhiều vitamin và khoáng chất trong cơ thể.

Nghỉ ngơi, giải tỏa căng thẳng

Căng thẳng là một nguyên nhân khiến tình trạng mụn trên da nghiêm trọng hơn. Do vậy, các bạn nên dành cho mình một khoảng thời gian để nghỉ ngơi hợp lý và tận dụng thời gian nghỉ giữa các giờ học, giờ làm để giải tỏa căng thẳng.

Nghỉ ngơi hợp lý

>>> Xem thêm cách điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

Kết

Tóm lại, mụn trứng cá là một loại mụn khiến nhiều người tự ti, đồng thời cũng gây mất thẩm mỹ cho vẻ bề ngoài. Qua bài viết trên, Jenacare hy vọng bạn đọc hiểu hơn về mụn trứng cá ở tuổi dậy thì và áp dụng thành công các cách điều trị để nhanh chóng sở hữu một làn da khỏe đẹp nhé!