Để sở hữu làn da khỏe mạnh, đều màu, bạn cần biết một vài tips chăm sóc da nám hiệu quả. Cùng theo dõi bài viết này để biết thêm những bí quyết trị nám da.
Table of Contents
Thế nào là nám da?
Nám da có thể được thấy bằng mắt thường là những đốm hoặc mảng nâu được hình thành từ sự gia tăng sắc tố melanin. Chúng có xu hướng xuất hiện nhiều hơn trên da mặt, đặc biệt là vùng hai bên má.
Một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da đó là ánh nắng mặt trời. Việc tiếp xúc lâu ngày với ánh nắng sẽ là điều kiện thuận lợi để những vết nám phát triển và lan rộng. Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác gây nám da có thể kể đến như di truyền, rối loạn nội tiết tố, tiền mãn kinh, mỹ phẩm không phù hợp,…
Nám da không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe da mặt mà còn làm giảm sự tự tin của phái nữ khi gặp gỡ mọi người. Hôm nay, Jenacare sẽ gửi tặng chị em cách chăm sóc da nám hiệu quả được các chuyên gia khuyên dùng, mong rằng nám sẽ không còn là nỗi lo của chị em nữa nhé!
Nám da khiến nhiều chị em mất hẳn sự tự tin
Các cách chăm sóc da nám
1. Chăm sóc da nám vào buổi sáng
Rửa mặt
Rửa mặt là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Đặc biệt, với những người bị nám da, việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp càng cần thiết. Nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có tính tẩy vừa phải để duy trì độ ẩm cho da, giúp da mặt được bảo vệ.
Rửa mặt là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da
Serum vitamin C
Không những góp phần làm sáng da, serum vitamin C còn có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do – một trong những nguyên nhân dẫn đến nám.
Dưỡng ẩm
Da nám thường khô và sạm nên cần cấp ẩm nhiều hơn da thường. Đó là lúc chúng ta cần tìm đến những sản phẩm kem dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm cũng là bước bắt buộc phải thực hiện trong quá trình chăm sóc da nám mà chị em cần lưu ý.
Kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến nám da nên kem chống nắng đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp bảo vệ da khỏi tia UV. Kết quả nghiên cứu cho thấy, người bị nám nên sử dụng kem chống nắng vật lý và thoa lại mỗi lần sau 4 – 5 giờ để đạt được kết quả tốt nhất.
Nên thường xuyên bôi kem chống nắng cho da nám
2. Chăm sóc da nám vào buổi tối
Tẩy trang và rửa mặt
Thông thường, nước tẩy trang được chị em phụ nữ sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, đối với người bị nám da nên lựa chọn dầu tẩy trang vì nó không gây kích ứng và cũng có khả năng loại sạch bụi bẩn, bã nhờn trên da không kém gì các loại nước tẩy trang khác.
Đến bước rửa mặt, hãy tiếp tục dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch những cặn bẩn còn sót lại và cân bằng độ ẩm cho da.
Tẩy da chết
Tẩy da chết hay tẩy tế bào chết là hành động làm thoáng lỗ chân lông, làm sáng da và góp phần xóa mờ những vết nám khó coi trên khuôn mặt. Đây cũng là một ý tưởng hay để cải thiện tình trạng nám da, tuy nhiên, không nên lạm dụng quá đà. Chỉ nên tẩy da chết từ 1 – 2 lần/ tuần.
Tẩy da chết cho mặt 3 – 4 lần/ tuần
Kem dưỡng mắt
Mắt là vị trí tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời nhiều nhất bởi vì mọi người thường nhớ đeo khẩu trang nhưng lại không hay đeo kính râm để bảo vệ mắt. Da mắt cũng là vùng mỏng nhất trên khuôn mặt, tạo điều kiện cho tia UV dễ dàng thâm nhập vào sâu bên trong. Vì thế, nên sử dụng kem dưỡng ẩm để làm căng da và hạn chế nếp nhăn quanh vùng mắt.
Một số sản phẩm giúp trị nám hiệu quả
1. Kem dưỡng trị nám Vichy Liftactiv Collagen Specialist Night
– Thương hiệu: Vichy
– Xuất xứ: Pháp
– Thành phần chính: Resveratrol, phức hợp peptide, Vitamin C và nước khoáng núi lửa Vichy.
– Đặc điểm:
+ Chất kem mỏng nhẹ, không bết dính.
+ Dưỡng ẩm ban đêm, làm sáng mịn da và làm mờ vết nám sau 6 – 8 tuần.
+ Thành phần dịu nhẹ.
+ Giá tham khảo: 999.000 VND/ 50ml
2. Tinh chất trị nám dưỡng trắng da Eucerin Spotless Brightening Booster Serum
– Thương hiệu: Eucerin
– Xuất xứ: Đức
– Thành phần chính: Hyaluronic Acid, Thiamidol và rễ cây cam thảo.
– Đặc điểm:
+ Tinh chất serum không gây kích ứng lên da.
+ An toàn cho da nhạy cảm.
+ Cải thiện nám và làm trắng da sau 2 tuần.
+ Giá tham khảo: 1.099.000 VND/ 30ml
3. Kem trị nám Image MD Restoring Retinol Crème
– Thương hiệu: Image MD
– Xuất xứ: Mỹ
– Thành phần chính: Palmitoyl Tripeptide-5L, tinh dầu Kahai và Retinol.
– Đặc điểm:
+ Kem mịn màu vàng nhạt.
+ An toàn cho da nhạy cảm.
+ Nám, tàn nhang mờ đi rõ sau 8 -12 tuần.
+ Giá tham khảo: 2.205.000 VND/ 30ml
Với các phương pháp Jenacare chia sẻ hôm nay, chúng tôi hy vọng có thể giúp các chị em hiểu hơn về nguyên nhân hình thành cũng như cách chăm sóc da nám một cách hiệu quả. Chúc mọi người áp dụng hiệu quả và có một kết quả thật tốt đẹp!
