Tàn nhang là những đốm màu nâu nhạt hoặc đậm xuất hiện trên da, tuy vô hại, nhưng chúng có thể là nguyên nhân gây bất an và bối rối cho nhiều người. Tuy nhiên có một giải pháp giúp giảm sự xuất hiện của tàn nhang, đó chính là sử dụng Retinol (Retin A). Trong bài viết này, các chị em hãy cùng Jenacare thảo luận về cách sử dụng Retin A để làm mờ nám tàn nhang, cũng như những rủi ro và tác dụng phụ tiềm ẩn liên quan đến việc sử dụng loại thuốc bôi này.
Table of Contents
Nám tàn nhang là gì?
Tàn nhang là một bệnh rối loạn tăng sắc tố trên da. Nếu vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như trên mặt, cổ, vai, ngực và tay sẽ xuất hiện những đốm nhỏ màu nâu hoặc đen. Những đốm nâu này khiến da trở nên loang lổ và không đều màu so với phần còn lại của cơ thể. Sự kết hợp của hai yếu tố đã được xác định là nguyên nhân gây ra rối loạn tăng sắc tố này: yếu tố di truyền (gen) và yếu tố môi trường (tia cực tím).
Mờ nám tàn nhang là một vấn đề mà nhiều người quan tâm
Đặc điểm của tàn nhang
Đốm tròn nhỏ vài mm. Màu sắc của các đốm thay đổi từ nâu nhạt đến nâu sẫm hoặc đen. Đốm nâu không có các triệu chứng khác như đau, ngứa, rát.
1. Những vị trí thường xuất hiện
Đốm nâu thường xuất hiện khi vùng da xuất hiện quá nhiều lần và chịu ảnh hưởng dưới ánh nắng trực tiếp. Các khu vực thường bị ảnh hưởng nhất là mặt, cổ, vai, ngực và mu bàn tay.
Nếu tiếp xúc liên tục dưới ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ thì tàn nhang thường sẫm màu hơn, nhiều hơn và lan rộng ra các nơi khác.
2. Cách để nhận biết tàn nhang
Tàn nhang có thể được chẩn đoán chính xác dựa trên bằng chứng và đặc điểm của da mà không cần các xét nghiệm khác.
3. Biểu hiện
Xuất hiện các đốm tròn màu nâu nhạt, nâu đậm hoặc đen trên da. Các đốm chỉ có kích thước vài mm và không kèm theo các triệu chứng khác.
Các đốm có xu hướng sẫm màu, nhân lên hoặc lan rộng dưới tác động của ánh sáng mặt trời.
Nguyên nhân dẫn đến tàn nhang và yếu tố rủi ro
Một số nhà nghiên cứu tin rằng tàn nhang là kết quả của sự kết hợp của các yếu tố môi trường và di truyền. Các tia có hại của mặt trời có thể kích hoạt các nốt tàn nhang của bạn và dần dần làm cho chúng sẫm màu hơn, dễ thấy hơn. Điều này có nhiều khả năng hơn nếu bạn có làn da trắng.
1. Yếu tố di truyền
Cấu trúc của da chứa một số loại tế bào được gọi là tế bào sắc tố (melanocytes). Tế bào này tạo ra các hạt sắc tố gọi là hạt melanin – là một loại sắc tố tạo màu cho da. Thông thường, các tế bào hắc tố tạo ra cùng một lượng sắc tố trong da, từ đó tạo ra một làn da đều màu.
Mặt khác, số lượng melanin sản sinh có thể phụ thuộc vào gen. Trên thực tế, số lượng tế bào sắc tố melanocytes của mỗi người là như nhau, nhưng một số người lại có thể tạo ra nhiều melanin hơn những người khác. Nếu hững tế bào melanocytes chỉ tạo ra một ít melanin thì tóc, da và mống mắt có thể nhạt màu. Nếu melanin được tạo ra nhiều hơn thì tóc, da và mắt sẽ có màu tối hơn.
2. Yếu tố môi trường (tia cực tím)
Thông thường, khi da tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài mà không được bảo vệ, nó sẽ kích thích phản ứng bảo vệ tự nhiên. Khi đó, cơ thể kiểm soát việc sản xuất thêm các hạt sắc tố (melanin) để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Do đó, ánh sáng mặt trời làm cho tàn nhang xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn.
Tàn nhang tương đối phổ biến và có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Người lớn, kể cả trẻ em, đều có thể bị tàn nhang. Nhưng các yếu tố khiến chúng ta dễ bị tàn nhang hơn bao gồm:
- Nếu cha mẹ hoặc anh chị em ruột bị tàn nhang, chúng ta cũng có khả năng bị như vậy.
- Người da trắng có tóc và mắt sáng màu dễ bị đốm nâu hơn. Đồng thời, những người có làn da vàng hoặc da đen có ít tàn nhang hơn.
- Những người thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ sẽ dễ bị tàn nhang hơn.
Ngoài ra, việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc thường xuyên bị cháy nắng da cũng có thể khiến da bị đen sạm và bỏng rát.
Mờ nám tàn nhang với Retinol
Retin A là một loại retinoid bôi ngoài da, có nguồn gốc từ Vitamin A, có thể được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng da khác nhau và cải thiện làn da sần sùi trở nên căng bóng, khỏe mạnh.
Retinol là gì?
Các dẫn xuất vitamin A đã được khoa học chứng minh là giúp trị mụn trứng cá, sản xuất collagen và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Retinol ngoài việc tăng cường tái tạo tế bào, còn có thể làm sáng các vết tàn nhang. Khi da bị ảnh hưởng bởi tia UV, tàn nhang hình thành. Retinol và các sản phẩm retinoid làm tăng tốc độ tái tạo tế bào da, điều này có lợi cho các vết tàn nhang và các đốm sáng da khác. Khả năng bị tàn nhang là do di truyền, chúng có thể mờ dần bằng các sản phẩm làm tăng quá trình tái tạo tế bào. Do có nhiều ứng dụng trong làm đẹp, retinol là một phương pháp điều trị loại bỏ tàn nhang tuyệt vời cho bất kỳ ai, bất kể loại da nào.
Một số lưu ý khi sử dụng Retinol mờ nám tàn nhang cho da nhạy cảm
Khi sử dụng retinol để điều trị nám tàn nhang, người dùng cần lưu ý một số điểm sau để tránh tác dụng phụ và tăng hiệu quả của hoạt chất này:
1. Bảo vệ da trước tia UV
Hãy thử độ nhạy cảm của da bằng cách thoa retinol vào lòng bàn tay. Nếu không có phản ứng bất thường, retinol có thể được sử dụng trên mặt. Tuy nhiên, retinol có thể gây kích ứng nhẹ như đã đề cập ở trên, sau đó da sẽ thích nghi với những tác động kích ứng này và tình trạng sẽ biến mất sau đó. Bạn có thể nhờ bác sĩ hướng dẫn cách thoa kem an toàn hơn.
- Sau khi mở, đóng nắp hộp kem để đảm bảo retinol ổn định.
- Nên sử dụng kem dưỡng ẩm ít nhất 15 phút trước khi thoa kem retinol, đợi đến khi kem dưỡng ẩm thẩm thấu hoàn toàn vào da rồi mới sử dụng retinol, cẩn thận hơn với retinol kê theo toa của bác sĩ.
- Khi dùng retinol, da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng nên cần dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, thoa kem chống nắng kể cả khi không ra ngoài.
Luôn bảo vệ da trước ánh nắng và tia UV
2. Thứ tự sử dụng Retinol trong Quy trình chăm sóc da buổi tối
Retinol là hoạt chất có tác dụng trị mụn, trị nám và trẻ hóa làn da, nó không phải là tẩy tế bào chết hóa học. Vậy nên, trước khi sử dụng retinol trong quy trình chăm sóc da thì bạn cần tẩy trang trang điểm, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt, toner, huyết thanh và thoa retinol, sau đó sử dụng gel, kem dưỡng ẩm và kem.
Tuy nhiên, trong trường hợp bạn phải sử dụng các sản phẩm có chứa axit như huyết thanh vitamin C trong cùng một đợt với hoạt chất retinol, tốt hơn là bạn nên đợi 30 phút trở lên. Vì hoạt chất này cần cân bằng độ pH trên da để chuyển thành axit retinoic (dẫn xuất của vitamin A – hỗ trợ khả năng tái tạo và hồi phục làn da và thúc đẩy chuyển hóa tế bào), nên phương pháp này chỉ nên áp dụng cho làn da khỏe mạnh, không nhạy cảm.
Một lưu ý nhỏ, đó là bạn nên sử dụng retinol cách ngày cùng với các sản phẩm AHA, BHA, vitamin C.
Chu trình skincare khi kết hợp retinol giúp mờ nám tàn nhang
Tổng kết
Đối với những người có tàn nhang, retinol là một cách tuyệt vời để làm sáng làn da của họ. Tuy nhiên, bạn cần tìm hiểu kỹ cách sử dụng retinol để đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị. Mong rằng bài viết trên Jenacare đã cung cấp đến bạn kiến thức hữu ích về nám tàn nhang và cách sử dụng retinol đúng cách.
