Mụn đầu đen là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người, đặc biệt là các bạn gái. Chúng xuất hiện trên mặt khá thường xuyên và khiến bạn cảm thấy mất tự tin về ngoại hình của mình. Trị mụn đầu đen có thể mất nhiều thời gian Việc điều trị mụn thường mất nhiều thời gian và cần sự kiên nhẫn.Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để hết mụn đầu đen hiệu quả và tiết kiệm, hãy tham khảo phương pháp trị mụn đầu đen tự nhiên dưới đây của chúng tôi.
Table of Contents
Nguyên nhân hình thành mụn đầu đen
Mụn đầu đen là các nốt mụn nhỏ xuất hiện trên da khi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn do các vi khuẩn, tạp chất và bụi bẩn khiến cho lượng dầu trong lỗ chân lông không thể thoát ra gây nên mụn. Thông thường, mụn đầu đen là một loại mụn nhỏ dạng nhẹ có kích thước khoảng 1mm sẽ xuất hiện ở 2 bên má và phổ biến nhất là xuất hiện ở mũi.
Cách để hết mụn đầu đen tại nhà
Những cách sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả
Mụn đầu đen thường chủ yếu xuất hiện trên mũi, vậy làm thế nào để trị mụn đầu đen trên mũi? Có rất nhiều cách trị mụn đầu đen, tuy nhiên bạn nên nhớ tùy theo tình trạng da mà tìm kiếm các phương pháp điều trị khác nhau:
- Đối với trường hợp nhẹ (mụn đầu đen ít): Hiện nay, cách phổ biến nhất để điều trị mụn đầu đen là dùng các loại thuốc không kê đơn có chứa các thành phần như axit salicylic và benzoyl peroxide có tác dụng loại bỏ được tế bào chết. Những loại thuốc này thường ở dạng kem, thuốc mỡ hoặc xà phòng. Bạn có thể trị mụn đầu đen trên mũi, má hay bất kỳ vùng da nào bị mụn bằng thuốc.
- Trường hợp nặng (viêm nhiễm khiến mụn đầu đen phát triển thành mụn mủ, mụn bọc): Nếu các loại thuốc trên không hiệu quả, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu và sử dụng các loại thuốc mạnh hơn. Những loại thuốc này có thể chứa vitamin A như tretinoin, tazarotene và adapalene giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da.
Ngoài các phương pháp trên, đây là một số cách dễ dàng bạn có thể điều trị mụn đầu đen tại nhà bằng:
Thành phần thiên nhiên
Việc trị mụn đầu đen, không gì tốt hơn là sử dụng các thành phần tự nhiên và lành tính sẽ không gây kích ứng cho da, nhất là với các loại da nhạy cảm.
Những thành phần thiên nhiên cũng hỗ trợ trị mụn đầu đen hiệu quả
- Bột yến mạch: Cách trị mụn đầu đen bằng bột yến mạch chỉ cần thực hiện 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy mụn đầu đen giảm đi trông thấy. Đồng thời, lỗ chân lông được thu nhỏ và làn da không còn rạng rỡ vì trong yến mạch chứa các dưỡng chất như kẽm, sắt, canxi, vitamin B,… loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da.
- Sử dụng trứng gà: Trứng gà có chứa nhiều protein với khả năng hút bã nhờn và bụi bẩn hiệu quả. Bạn có thể đánh tan lòng trắng trứng gà, nhỏ vài giọt chanh, đợi chờ khô rồi bóc vỏ và rửa sạch vùng da bằng nước ấm. Một phương pháp đơn giản khác là dùng một quả trứng luộc chín, bóc vỏ và lăn trên da khi còn nóng cũng có tác dụng hút mụn đầu đen và chân rất hiệu quả.
Thành phần hóa học
Với các thành phần hóa học, bạn có thể sử dụng những sản phẩm skincare hiện tại đang rất phổ biến với những tín đồ làm đẹp, từ sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt cho serum, mặt nạ,.. đều có công dụng hữu ích trong việc trị mụn đầu đen
- Gel tẩy da chết nhẹ nhàng giúp loại bỏ bụi bẩn trên da mặt ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn có thể được mua tại nhà thuốc, cửa hàng mỹ phẩm
- AHA/BHA/PHA: là các thành phần phổ biến trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da, giúp bạn tẩy da chết mạnh hơn, tác dụng và hiệu quả mạnh mẽ hơn
- Gel lột mụn được xem là phương pháp “kéo” mụn đầu đen ra khỏi da, làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn
Routine chăm sóc da mặt là cách để hết mụn đầu đen
Bước 1: Làm sạch da mặt
Double-cleanser là mẹo làm sạch hiệu quả
Đây là bước đầu tiên cần thiết trong bất kỳ routine chăm sóc da dễ bị mụn trứng cá nào và mụn đầu đen. Để có được bề mặt da sạch sẽ, bạn cần tẩy trang và rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên mặt và nên rửa với sữa rửa mặt vào buổi tối. Nếu đổ mồ hôi nhiều, tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và tiết nhiều dầu thì bạn cũng nên rửa mặt sau đó.
Dùng sản phẩm rửa mặt dạng gel sẽ tốt hơn vì nó an toàn và không chứa nhiều dầu, chất tạo bọt như dạng sữa tạo bọt. Làm sạch vùng da bị mụn đầu đen rất quan trọng, tuy nhiên bạn cần lưu ý không chà xát da mặt vì có thể khiến da mất đi lớp màng bảo vệ và lớp dầu nhờn tự nhiên trên da gây ra, điều này có thể khiến mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn.
Bước 2: Sử dụng nước hoa hồng
Quy trình dưỡng da ngăn ngừa mụn đầu đen không thể bỏ qua nước hoa hồng. Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch, nên sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ pH và độ ẩm cho da cũng như làm sạch sâu hơn nữa sau khi đã sử dụng sữa rửa mặt.
Bước 3: Mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế mụn đầu đen xuất hiện
Bước tiếp theo là dùng mặt nạ đất sét. Mặt nạ đất sét trị mụn đầu đen phục vụ công cuộc loại bỏ gốc mụn đầu đen nhanh chóng bên cạnh đó cũng có những tác dụng giúp giữ ẩm, se khít lỗ chân lông lớn, làm sạch sâu cho các tế bào da và điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn hiệu quả. Có thành phần chính là đất sét từ thiên nhiên giúp làm sạch sâu da được các chuyên gia tin dùng là sản phẩm hỗ trợ làm sáng da tự nhiên, nâng tone cho da cũng như có tác dụng hút và đào thải bụi bẩn, làm sạch và se khít lỗ chân lông.
Bước 4: Dùng tẩy tế bào chết hóa học AHA/BHA
Tẩy tế bào chết hóa học rất hiệu quả để đẩy mụn đầu đen
Đối với da mụn đầu đen sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA/BHA để hỗ trợ đẩy mụn tốt nhất. Tẩy da chết hóa học hiệu quả hơn so với tẩy tế bào chết thông thường. Nó giúp quá trình làm sạch da, tế bào chết và bụi bẩn được loại bỏ khỏi lỗ chân lông, hạn chế mụn, giảm nếp nhăn sâu và dưỡng ẩm cho da. Nhờ đó, bạn có thể trông trẻ trung và tràn đầy sức sống hơn.
Bước 5: Dưỡng ẩm
Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban đêm của bạn là sử dụng kem dưỡng ẩm. Đây được cho là bước dưỡng ẩm có tác dụng khóa lại các dưỡng chất có trong da, ngoài việc cấp ẩm, nếu da đủ ẩm sẽ không tiết bã nhờn dư thừa khiến cho mụn đầu đen cũng ít gia tăng hơn.
Bước 6: Chống nắng (buổi sáng)
Lựa chọn kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên
Đây là bước quan trọng trong quá trình điều trị mụn đầu đen và chăm sóc da hàng ngày. Nó giúp ngăn ngừa ung thư và làm chậm các dấu hiệu lão hóa sớm. Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên phù hợp với làn da của bạn. Chọn sản phẩm chứa các thành phần không gây kích ứng da và không có quá nhiều dầu.
Kem chống nắng thường chỉ được thoa vào ban ngày, nhưng nếu bạn tiếp xúc với máy tính và điện thoại di động vào ban đêm, bạn nên sử dụng thêm viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử.
Những lưu ý để hết mụn đầu đen an toàn và hiệu quả
Ghi nhớ những lưu ý sau để mụn đầu đen biến mất
Muốn chăm sóc da và cách để hết mụn đầu đen cơ bản nhất thì bạn cần loại bỏ các nguyên nhân gây mụn, thông thoáng lỗ chân lông, tránh các tác động xấu gây tổn thương cho da. Sau đây là cách chăm sóc da cơ bản mà chị em nào cũng có thể áp dụng khi điều trị mụn đầu đen tại nhà.
Rửa mặt 2 lần 1 ngày với sữa rửa mặt chuyên dụng cho da
Nên rửa mặt 2 lần bằng sữa rửa mặt chuyên biệt dành cho da mụn nhạy cảm sau khi thức dậy vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da. Một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không gây mẩn đỏ hay kích ứng là lựa chọn phù hợp cho những người bị mụn đầu đen. Khi rửa mặt không nên chà xát mạnh tay mà chỉ có thể massage nhẹ nhàng để thúc đẩy quá trình lưu thông máu và giúp lỗ chân lông không bị bít tắc. Ngoài ra, đừng quên rửa mặt bằng nước sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ.
Nghỉ ngơi và thư giãn
Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh căng thẳng có thể giúp điều trị mụn đầu đen hiệu quả. Vì căng thẳng có thể kích thích các tuyến bã nhờn trong lỗ chân lông tiết ra nhiều bã nhờn hơn, khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Tập thể dục cũng là một trong những cách giảm căng thẳng hiệu quả, hỗ trợ điều tiết mồ hôi, tránh xuất hiện các loại mụn nội tiết.
Gội đầu thường xuyên
Dầu thừa và bụi bẩn trên tóc có thể dẫn đến bít tắc lỗ chân lông khi đó vi khuẩn và tạp chất không thể thoát ra ngoài cũng sẽ gây nên tình trạng mọc mụn trên đầu, vì vậy để ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả, chúng ta cần gội đầu thường xuyên để lượng dầu trên vùng đầu thải ra cũng như cuốn sạch những bụi bẩn tạp chất trên vùng đầu
Cẩn thận với mỹ phẩm
Mỹ phẩm chứa dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn đầu đen. Do đó, khi lựa chọn sản phẩm tẩy trang, tẩy trang, kem chống nắng và các loại mỹ phẩm khác, hãy chú ý chọn sản phẩm không chứa dầu để tránh làm nặng thêm tình trạng mụn.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, việc tẩy da chết sẽ giúp loại lớp da cũ trên tầng biểu bì đi và các nhân mụn sẽ lộ rõ ra, giúp bạn loại bỏ những vùng mụn đầu đen dễ dàng hơn.
Tổng kết
Có thể thấy, mụn đầu đen rất khó điều trị dứt điểm và rất dễ tái phát nhiều lần, đôi khi cũng dễ khiến tình trạng mụn nặng thêm bạn không điều trị đúng cách. Nhưng với những cách để hết mụn đầu đen an toàn cùng các bước chăm sóc da hiệu quả trên đây, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát mụn hoặc giảm thiểu đáng kể các triệu chứng của nó. Tuy nhiên, việc chăm sóc và điều trị tại nhà sẽ gặp nhiều khó khăn, vậy nên bạn có thể chọn đi đến các trung tâm da liễu để được những bác sĩ và chuyên gia hỗ trợ để loại bỏ mụn đầu đen nhé.
