Da dầu mụn sẽ tạo nên các khuyết điểm trên khuôn mặt và cũng rất khó chăm sóc. Hôm nay, Jenacare sẽ mách bạn các bước skincare đơn giản cho da dầu mụn nhé.
Table of Contents
1. Tìm hiểu những nguyên nhân gây da dầu mụn
Lỗ chân lông to
Lỗ chân lông to sẽ khiến cho dầu nhờn tiết ra nhiều hơn so với bình thường, từ đó bụi bẩn, vi khuẩn có nhiều khả năng tấn công, làm cho da bị viêm và xuất hiện mụn.
Nguyên nhân gây da dầu mụn
Rối loạn nội tiết tố
Sự thay đổi nội tiết tố, hormone estrogen, androgen,… làm kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Khi dầu thừa, bụi bẩn, tế bào chết kết hợp với nhau sẽ gây nên tình trạng tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
Chăm sóc da không đúng cách
Tuy đã thực hiện nhiều bước chăm sóc da mặt, da mụn nhưng da vẫn chưa được sạch, hay việc không tẩy tế bào chết, không dưỡng ẩm, hoặc quá lạm dụng mỹ phẩm đều sẽ khiến làn da bị suy yếu, giảm khả năng bảo vệ của hàng rào bảo vệ da và xuất hiện mụn.
Stress kéo dài
Những căng thẳng, stress kéo dài sẽ làm suy nhược cơ thể, thay đổi hormone và có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động và tiết nhiều dầu nhờn hơn, làm da mặt bóng dầu và dễ nổi mụn.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của làn da. Vì vậy, khi ăn uống thiếu chất hoặc ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, thức ăn nhanh, không bổ sung đủ nước, uống nhiều đồ uống có cồn,… sẽ vừa ảnh hưởng đến sức khỏe, chức năng giải độc của cơ thể và làm xuất hiện nhiều mụn.
2. Các bước skincare đơn giản cho da dầu mụn vào ban ngày
Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt
Mở đầu các bước skincare đơn giản cho da dầu mụn
Sử dụng sữa rửa mặt là bước đầu tiên trong các bước skincare đơn giản cho da dầu mụn bởi vì thời gian lúc này ta chỉ vừa thức dậy, chưa make up nên không cần tẩy trang. Sữa rửa mặt sử dụng cần được lựa chọn kỹ càng, đối với da dầu mụn thì cần chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có chất tẩy rửa và không gây kích ứng khi sử dụng. Trong quá trình rửa mặt cần thực hiện các động tác massage đúng cách theo hướng từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên theo chuyển động tròn.
Bước 2: Dùng toner cân bằng da
Trong bước này, bạn cần lựa chọn toner phù hợp cho da dầu mụn, sản phẩm nên được chiết xuất từ thiên nhiên, không có cồn, dầu khoáng, hương liệu tổng hợp và có khả năng kiểm soát dầu nhờn và se khít lỗ chân lông.
Dùng bông tẩy trang để thấm toner và sau đó thoa nhẹ lên da. Trong bước này bạn có thể kết hợp toner với lotion mask khoảng 5 phút để giúp toner thẩm thấu nhanh và tốt hơn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da dầu mụn
Trong các bước skincare thì tẩy da chết cũng đóng một vai trò quan trọng. Việc tẩy da chết sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông, da sẽ hấp thụ những dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da tốt hơn. Tuy nhiên không nên tẩy da chết nhiều lần một tuần vì hóa chất mạnh có thể sẽ gây tổn thương cho da.
Các sản phẩm tẩy tế bào chết
Bước 4: Dùng sản phẩm đặc trị mụn
Serum thuộc dòng sản phẩm đặc trị mụn với kết cấu lỏng nhẹ, độ thẩm thấu vào trong lớp biểu bì nhanh. Trong serum trị mụn thường chứa các thành phần như Vitamin B5, Vitamin E, Glycerin, AHA, nhằm kích thích sản sinh tế bào da mới, tăng khả năng tái tạo làn da, dưỡng ẩm, cấp ẩm và khô cồi mụn. Serum thường sẽ chứa nhiều hoạt chất trị mụn hơn các sản phẩm khác nên khi sử dụng serum sẽ hỗ trợ điều trị mụn nhanh hơn.
Bước 5: Dùng kem dưỡng ẩm cho da mụn
Kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da được cân bằng độ ẩm, từ đó hoạt động của tuyến bã nhờn sẽ được kiểm soát, đổ ít dầu hơn, ngăn hình thành mụn và tái phát mụn. Hơn nữa, kem dưỡng ẩm còn giúp căng mịn làn da, tăng độ đàn hồi và làm mờ vết thâm sau mụn.
Bước 6: Thoa kem chống nắng
Kem chống nắng là bước cuối cùng và cực quan trọng nhất định phải thực hiện sau khi thực hiện các bước skincare đơn giản cho da dầu mụn. Bởi vì khi thực hiện các bước trên xong, làn da sẽ trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, vì vậy kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi tác động xấu của tia UV, kháng khuẩn và ngừa mụn.
Kem chống nắng bảo vệ da sau khi skincare
3. Các bước skincare cho đơn giản cho da dầu mụn vào ban đêm
Bước 1: Tẩy trang cho da mặt
Dù có trang điểm hay không thì khi skincare vào ban đêm, bạn nên bắt đầu với bước tẩy trang bởi nó sẽ giúp làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn trên da sau một ngày dài.
Tẩy trang là bước đầu tiên khi skincare vào ban đêm
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn sẽ rửa mặt với sữa rửa mặt để có thể làm sạch sâu hơn, tạo môi trường phù hợp cho các hoạt chất trị mụn hoạt động tốt nhất.
Bước 3: Sử dụng toner
Bước sử dụng toner hoàn toàn tương tự với các bước skincare vào ban ngày, toner còn có khả năng cân bằng độ pH, độ ẩm và làm sạch bụi bẩn, bã nhờn còn lại sau khi rửa mặt.
Bước 4: Đắp mặt nạ cho da dầu mụn
Có một số loại đất sét phù hợp cho da dầu mụn gồm:
- Mặt nạ đất sét: có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch sâu, kiểm soát bã nhờn, giảm viêm mụn.
- Mặt nạ sủi bọt: có khả năng thải độc, làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm viêm và giảm bã nhờn.
- Mặt nạ giấy: chứa nhiều tinh chất giảm viêm, giảm mụn như than hoạt tính, tràm trà,…
Đắp mặt nạ giúp kiểm soát dầu nhờn và giảm viêm
Tùy theo từng loại mặt nạ mà có thể rửa lại với nước hoạt không theo hướng dẫn sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn sở hữu làn da dầu mụn thì nên đắp bằng mặt nạ giấy để tránh làm tắc lỗ chân lông và gây viêm nặng hơn.
Bước 5: Dùng các sản phẩm đặc trị cho da dầu mụn
Bước này sẽ sử dụng những sản phẩm có chứa thành phần mạnh, có thể làm vỡ chất keo liên kết các tế bào dưới lớp biểu bì, tạo nên các vấn đề khác cho da. Vì vậy, trong bước này bạn nên thực hiện theo hướng dẫn và yêu cầu của bác sĩ để không để lại hậu quả đáng tiếc.
Bước 6: Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm
Kem dưỡng ẩm là một bước skincare rất quan trọng cho da. Ngoài khả năng dưỡng ẩm cho da nó còn hạn chế sự tiết dầu nhờn, nguy cơ lên mụn và khóa các dưỡng chất trong các bước skincare trước đó ở trên da mặt.
Bước 7: Sử dụng kem chấm mụn đặc trị
Kem chấm mụn sẽ là sản phẩm đắc lực khi bạn có nhiều mụn trứng cá, mụn viêm. Khi lựa chọn kem chấm mụn thì nên chọn theo lời khuyên của bác sĩ da liễu để tránh các tổn thương khi sử dụng không đúng sản phẩm. Lưu ý, chỉ nên dùng kem cho vùng bị mụn chứ không thoa lên các phần da khác.
4. Những lưu ý khi điều trị da dầu mụn
Để làn da mụn nhanh chóng được tái tạo, ngăn ngừa mụn tái phát, thực hiện các thao tác chăm sóc da mụn, bạn hãy nhớ những lưu ý sau:
Thu nhỏ lỗ chân lông
Thu nhỏ lỗ chân lông là yêu cầu quan trọng nhất trong chăm sóc da mụn. Có thể se khít lỗ chân lông bằng cách xông hơi, làm sạch sâu da, dưỡng ẩm cho da, đắp mặt nạ đất sét hoặc các loại mặt nạ giấy dành riêng cho da bị mụn.
Sử dụng sản phẩm phù hợp với da dầu mụn
Da bị mụn rất nhạy cảm, vì vậy hãy lựa chọn những sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Tốt nhất nên chọn những sản phẩm chăm sóc da có thành phần dịu nhẹ, không chứa hóa chất gây kích ứng da.
Tẩy tế bào chết cho da mụn tuần mấy lần?
Tẩy tế bào chết cho da dầu mụn 2 lần một tuần sẽ giúp làm sạch da an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, việc lạm dụng tẩy tế bào chết sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và gây ra mụn.
Không nên tự nặn mụn
Nặn mụn không đúng cách, dụng cụ nặn mụn không đảm bảo vệ sinh có thể sẽ gây viêm da và làm mụn nặng thêm. Vì vậy, nặn mụn nên được thực hiện ở cơ sở thẩm mỹ uy tín, do kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm thực hiện.
Tổng kết
Bài viết trên, Jenacare đã giới thiệu các bước skincare đơn giản cho da dầu mụn mà chị em có thể thực hiện đơn giản tại nhà. Hy vọng, chị em sẽ có thể có được làn da mà mình mong muốn và lâu dài.
