Tìm hiểu các bước skincare cho da mụn hiệu quả suốt cả ngày lẫn đêm. Từ tẩy trang, làm sạch cho da đến dưỡng ẩm và các biện pháp chăm sóc đặc biệt. Cùng Jenacare khám phá cách chăm sóc da mụn hiệu quả để có làn da khỏe đẹp.
Table of Contents
Tìm hiểu về da mụn
Da mụn là gì?
Da mụn là tình trạng phổ biến xuất hiện trong giai đoạn dậy thì, thường tập trung ở vị trí có nhiều chất bã nhờn như mặt, lưng,… do sự tác động của yếu tố nội sinh và ô nhiễm môi trường. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng mụn ảnh hưởng đến vẻ đẹp tổng thể và làm da mất đi sự đều màu.
Tìm hiểu về da mụn
Đặc điểm thường gặp của da mụn
Trước khi bắt đầu chăm sóc da mụn, hãy xác định xem làn da của bạn có thuộc loại da mụn hay không, dựa trên những đặc điểm sau đây:
- Bề mặt da dày, bóng.
- Lỗ chân lông to.
- Da mặt tiết nhiều dầu nhờn, đặc biệt là ở vùng chữ T.
- Da khi sờ có cảm giác sần sùi, thô ráp, thiếu mịn màng.
- Da bị sạm màu, dễ bị mụn.
Các nguyên nhân khiến da bị mụn
Vậy do đâu mà làn da của bạn bị mụn? Hãy cùng tìm hiểu các nguyên chính dẫn đến việc da dễ bị mụn dưới đây.
Rối loạn nội tiết tố
Trong giai đoạn dậy thì và ở độ tuổi trung niên, đặc biệt là ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi mạnh, dẫn đến việc tuyến bã nhờn trên da mở rộng và sản xuất nhiều hơn. Vì thế sự tăng tiết dầu nhờn kết hợp với việc chăm sóc da không đúng cách có thể gây ra tình trạng mụn trên da.
Chế độ ăn uống không phù hợp
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự khỏe mạnh của làn da. Vì vậy, việc ăn uống không cung cấp đủ chất dinh dưỡng, tiêu thụ quá nhiều thức ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ ngọt, không uống đủ nước, và lạm dụng đồ uống chứa cồn… sẽ có tác động tiêu cực đến sức khỏe và khả năng giải độc của cơ thể, dẫn đến tình trạng hình thành mụn.
Hãy có một chế độ ăn phù hợp
Stress
Cảm giác căng thẳng và stress kéo dài ảnh hưởng đến cơ thể, gây mệt mỏi và thay đổi hormone. Kết quả là tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến da mặt luôn bóng dầu và dễ nổi mụn.
Lỗ chân lông to
Lỗ chân lông to dẫn đến việc da sẽ tiết ra nhiều dầu nhờn hơn bình thường. Khi đó, bụi bẩn cũng dễ bám vào, vi khuẩn dễ tấn công da của bạn, dẫn đến tình trạng viêm và hình thành mụn trên da mặt.
Chăm sóc da chưa đúng cách
Thực hiện đúng các bước skincare cho da mụn là cách giúp bạn có một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc không vệ sinh da sạch sẽ, không tẩy tế bào chết, thiếu dưỡng ẩm, lạm dụng mỹ phẩm… sẽ làm yếu đi làn da, làm giảm sức đề kháng và gây ra tình trạng mụn trên da.
Hãy chăm sóc da đúng cách
Các bước skincare cho da mụn hiệu quả cả ngày
Để có được làn da rạng rỡ, tự tin suốt một ngày dài, hãy cùng Jenacare tham khảo các bước skincare cho da mụn vào ban ngày cực kỳ hiệu quả này nhé.
Sữa rửa mặt
Rửa mặt là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da mụn. Để đạt hiệu quả tối đa, việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với da bạn là vô cùng quan trọng. Sản phẩm dành riêng cho da dầu mụn cần có công thức nhẹ nhàng, không chứa chất tẩy rửa gây kích ứng. Khi rửa mặt, hãy thực hiện massage da đúng cách, từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên để có được hiệu quả tốt nhất.
Toner
Trong bước này, quan trọng nhất là lựa chọn toner phù hợp, ưu tiên các sản phẩm với thành phần tự nhiên, không cồn, không dầu, không hương liệu tổng hợp và có khả năng kiểm soát dầu, se khít lỗ chân lông.
Sử dụng bông tẩy trang để thấm toner, sau đó nhẹ nhàng áp lên da mặt. Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể kết hợp toner với lotion mask và để trên da khoảng 5 phút, giúp da hấp thụ toner tốt hơn trong quy trình các bước skincare cho da mụn.
Sử dụng toner là bước tiếp theo trong các bước skincare cho da mụn
Sản phẩm đặc trị mụn
Tinh chất (serum) trong sản phẩm đặc trị mụn có cấu trúc nhẹ nhàng và thẩm thấu nhanh vào sâu bên trong lớp biểu bì da. Serum chứa các thành phần chủ yếu như Vitamin B5, Vitamin E, glycerin, AHA giúp kích thích sự sản sinh tế bào, tái tạo da, cung cấp độ ẩm và giúp làm khô mụn nhanh chóng. Serum thường chứa hoạt chất mạnh mẽ hơn và nồng độ cao hơn so với các sản phẩm skincare khác. Do đó, việc sử dụng sản phẩm đặc trị mụn sẽ giúp da mụn hồi phục nhanh chóng.
Kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm là một trong các bước skincare cho da mụn rất quan trọng, giúp cân bằng độ ẩm, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, loại bỏ mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm còn cung cấp dưỡng chất giúp da mịn màng, đàn hồi hơn và làm mờ vết thâm mụn.
Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da mụn, hãy lưu ý đến thành phần và chất liệu của sản phẩm. Kem dưỡng ẩm với thành phần tự nhiên như tràm trà, trà xanh, hoa anh đào, hoa cúc, rau má,… sẽ có tác dụng ngừa viêm mụn và điều tiết bã nhờn hiệu quả.
Hơn nữa, hãy chọn kem dưỡng ẩm cho da mụn có chất liệu nhẹ nhàng, thấm nhanh, không chứa silicon để tránh tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi sử dụng, chỉ cần dùng một lượng kem nhỏ khoảng 2 hạt bắp và thoa đều lên da mặt, vỗ nhẹ nhàng cho đến khi kem thấm vào da.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem chống nắng
Việc sử dụng kem chống nắng là một bước không thể thiếu trong quy trình skincare cho da mụn. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại (UV), đồng thời kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Các bước skincare cho da mụn ban đêm
Trong quá trình chăm sóc da ban đêm, Jenacare sẽ cùng bạn tìm hiểu các bước skincare cho da mụn để giúp cải thiện tình trạng da, đảm bảo làn da của bạn được phục hồi sau một ngày dài và cả trong lúc ngủ.
Tẩy trang
Bất kể bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang là một bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình skincare ban đêm cho da dầu mụn. Bằng cách này, bạn có thể loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn và chất nhờn tích tụ trên da. Đơn giản chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm đều nước tẩy trang và làm sạch da mặt.
Sữa rửa mặt
Ngay sau khi tẩy trang, việc rửa mặt bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với da sẽ giúp làm sạch tận sâu lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi để da hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da mụn tiếp theo.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Tẩy tế bào chết
Trong quy trình skincare cho da dầu mụn, việc tẩy da chết đóng vai trò không thể thiếu. Điều này giúp cải thiện sự thông thoáng của lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho da hấp thụ những dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, cần nhớ rằng tẩy da chết không nên được thực hiện quá thường xuyên, hạn chế chỉ trong khoảng 2 lần mỗi tuần.
Toner
Bước sử dụng toner trong quy trình các bước skincare cho da mụn vào ban đêm không khác gì so với ban ngày. Toner đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng độ pH cho da, bổ sung độ ẩm và làm sạch sâu các tạp chất, dầu nhờn còn tồn đọng trên da.
Mặt nạ
Công đoạn tiếp theo trong các bước skincare cho da mụn chính là đắp mặt nạ. Một số loại mặt nạ rất phù hợp cho da dầu mụn bao gồm:
- Mặt nạ đất sét có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch sâu, điều tiết dầu nhờn và giảm viêm mụn. Bạn nên sử dụng loại mặt nạ này tối đa 2 lần/tuần.
- Mặt nạ sủi bọt thải độc giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm viêm mụn và kiểm soát dầu nhờn hiệu quả.
- Mặt nạ giấy chứa các tinh chất giảm viêm mụn như tràm trà, than hoạt tính, trà xanh,…
Tùy thuộc vào loại mặt nạ, bạn có thể rửa sạch nước sau khi sử dụng theo hướng dẫn. Tuy nhiên, khi sở hữu da dầu mụn, nên rửa sạch nước sau khi đắp mặt nạ giấy để tránh tình trạng bít lỗ chân lông gây viêm nhiễm nặng hơn. Lưu ý rằng tất cả các loại mặt nạ chỉ nên để trên da trong 15 phút để đảm bảo không gây tổn thương và tắc nghẽn da.
Đắp mặt nạ
Sản phẩm đặc trị
Sử dụng các sản phẩm đặc trị dành trong các bước skincare cho da mụn vào ban đêm là rất quan trọng không kém gì ban ngày. Trong đó có thể kể đến các tinh chất hay kem dưỡng da, trị mụn giúp da của bạn được bảo vệ và phục hồi khi chìm vào giấc ngủ. Lưu ý rằng đối với kem chấm mụn, bạn chỉ nên dùng cho vùng da có mụn và không nên bôi cho các vùng khác.
Kem dưỡng ẩm ban đêm
Việc sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm là một trong các bước skincare cho da mụn rất quan trọng. Không chỉ giúp da được cung cấp độ ẩm, kem dưỡng ẩm còn giúp kiểm soát dầu và giảm nguy cơ mụn. Đặc biệt, nó còn khóa lại các dưỡng chất đã được áp dụng ở các bước skincare trước đó, tạo lớp bảo vệ cho da.
Tinh chất trị mụn Dr.PONG Whitening Drone Acne – Lựa chọn lý tưởng, an toàn, hiệu quả
Tinh chất trị mụn Dr.PONG Whitening Drone Acne
Tinh chất trị mụn Dr.PONG Whitening Drone Acne các thành phần đậm đặc như PCA, Zinc, Salicylic acid,… và chiết xuất từ hành tây giúp da mặt của bạn trở nên rạng rỡ hơn, ngăn ngừa mụn. Hơn nữa, loại tinh chất này phù hợp với mọi loại da, sản phẩm không chứa paraben, steroid, phẩm màu và chất tạo mùi hương.
Đặc biệt, tinh chất đến từ nhãn hiệu Dr.PONG này giúp giảm và ngăn ngừa mụn, với công nghệ Whitening Drone vận chuyển các hoạt chất đến trực tiếp các tế bào hắc tố giúp làm trắng da. Ngoài ra, tinh chất Dr.PONG Whitening Drone Acne còn chứa các thành phần giúp cấm ẩm cho da như glycerin, xanthan gum,… và các thành phần giúp hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh như ceramide, cholesterol,…
Tinh chất trị mụn Dr.PONG Whitening Drone Acne
Tổng kết
Qua bài viết này, bạn đã biết được các bước skincare cho da mụn cả ngày lẫn đêm rất hiệu quả. Hơn thế nữa, Jenacare muốn giới thiệu cho bạn đọc tinh chất trị mụn Dr.PONG Whitening Drone Acne – một lựa chọn lý tưởng, an toàn và hiệu quả cho mọi loại da.
